维度女性网 > 美体 > 找个伴 瘦的快

找个伴 瘦的快

来源于:维度女性网2011-02-12 00:03编辑:vdo

  真实情况:你的闺蜜可能拉你后腿

  找个朋友一起同心协力减肥显然比一个人独自默默忍受节食的痛苦有趣的多,这就是为什么很多要减肥的ol都热衷于游说自己最好的闺蜜加入自己减肥计划的原因。坏消息是,她不那么积极的态度可能会对你的减肥计划产生消极影响。

  “伙伴间会观察彼此的饮食和锻炼习惯、并做出调整以达到步调一致。”专家说,如果你的减肥伙伴找借口不去锻炼或者吃一些你计划不吃的垃圾食品,你也可能会忍不住妥协。

  只有那些减肥目标接近,并且可以严格遵守减肥规划的人才能建立减肥同盟。“如果你必须说服你的朋友加入你的减肥或锻炼计划,”专家说,“那说明她并没有下定决心。”

  更新策略:坐下来和你的减肥盟友一起讨论一下你的节食和训练目标。专家建议,如果你们俩的瘦身计划差距目标很大的话,不妨自己单独完成瘦身计划,或另觅志同道合的减肥拍档。

  最近,一款来自日本的瘦身尚品——爱瘦YES,赢得了很多“减肥盟友”的青睐,一个办公室的好同事,一个宿舍的好姐妹,一个小区的好邻居,一个家庭的妈妈女儿、老公老婆……好多的人哦,大家所以都喜欢这个产品,原因是它减肥瘦身的效果立竿见影,让那些胖了十几年甚至几十年的胖人变成了瘦子,不仅有了好身材,还有了好身体。而且,比起市面上别的减肥产品,价格低好多,特别适合“减肥盟友”团购,更便宜。花钱不多,减肉不少,划算。

郑重声明:此文内容为本网站刊发或转载,仅为宣传及传递更多信息之目的,文章真实性请浏览者慎重核实!如果有侵犯您权利的资源,请告知,我们将及时删除。联系邮箱:edit#vdolady.com
    猜你喜欢
    相关阅读
    • 冬天也要穿出时尚感,23区助你成为办公室时尚ICON 2018-12-05 10

      冬装,看到这两个字你脑中浮现的是什么?沉闷缺乏线条的深色羽绒服,还是厚厚的牛仔裤?无论如何,想要在冬季保持温度,很多人都会放弃时尚感,选择把自己包裹成一只粽子。但...

      http://www.vdolady.com/tuijian/201812/05226509.html - 时尚推荐

    • 办公室腿部减肥不再是烦恼 这些方法你知道吗

      现在很多在办公室工作的人都会有一个疑惑,就是应该如何进行腿部减肥。因为在办公室都没有办法进行户外运动减不了肥,实,在办公室我们也是可以进行腿部减肥的,下面的一些...

      http://www.vdolady.com/life/201804/12222965.html - 乐活

    • Heliocare定义防晒新标准,在办公室更需要防晒!

      近日,娱乐圈的护肤达人韩庚的一条微博,立刻引起了女生们的尖叫,微博写道:两小时抹一次防晒霜。 在评论分分钟破万的节奏里,大家讨论的焦点聚集在了:两小时抹一次防晒...

      http://www.vdolady.com/tuijian/201803/26222340.html - 时尚推荐

    • 练到让你小脸羞答答! 久坐办公室长出水桶腰

      生活中很多人总在为自己瘦不下来找借口,说是因为忙着赚钱上班,但是最后是钱也没看到,肥也没减下来,今天维度小编就给大家带来一组燃脂运动,千万不要再给自己找理由不做...

      http://www.vdolady.com/health/201801/23221134.html - 健康

    • 办公室上班族应该要保持以下的一些好习惯可以有助延寿

      对于办公室上班族来说,一天上班时间除了坐还是坐着上班,所以运动相对来说会不足。有的人想运动不足没关系到周末加强锻炼不就好了,然而又有研究表明减少坐着比增加运动还...

      http://www.vdolady.com/health/201801/23221132.html - 健康

    • 时尚办公室穿搭法 让你上班时尚却不失专业

      穿得过于舒服总让人看起来没精神,好像把上班这件事看得太随便了,如果穿得过於高调夸装,大家会想你是来上班的吗?面对不同的职场环境,其实有绝对不会错的万用搭配法,下...

      http://www.vdolady.com/tuijian/201801/18220929.html - 时尚推荐

    • 喝水竟然能减肥? 减肥喝水的最佳时间

      减肥喝水的最佳时间,虽说减肥是女人一生的事业,但在每年的春夏可以说是减肥人最多的时候,减肥有多难,相信不用我说大家也都知道,但你知道么,喝水喝对了时间,也是可以...

      http://www.vdolady.com/fitness/201903/09228137.html - 美体

    • 舒淇身体管理非常严格 《中餐厅》一天不吃东西

      很多女艺人对于身材的管理是非常严格的,舒淇也曾说过对于自己而言胖就是犯罪,尽管舒淇经常在微博上晒出美食,但从舒淇近日亮相《中餐厅》的表现而言,舒淇一天除了有喝点...

      http://www.vdolady.com/fitness/201809/11225301.html - 美体

    • 减肥需注重好方法 低碳饮食让你瘦到发光

      都说夏天是减肥的最好季节,那么夏天已经过去了你真的瘦了么?如果减肥没有成功的话冬天穿衣很容易显得臃肿,现在正是流行一种Diet风潮,通俗讲就是低碳饮食法,很多人都通...

      http://www.vdolady.com/fitness/201809/11225295.html - 美体

    热门关键词

    trait同义词  伊诗贝格瘦脸精华有用吗  香奈儿440好用吗  贸易术语deq  mathstudio入门与应用  卡婷口红质量怎么样  颜庄品牌怎么样  父母挠孩子腋窝  美国奥乐芬护肤精华液  玻璃质感的唇釉  兰蔻奇迹香水和香奈儿粉邂逅香水  上海自考网怎么样  用绽媄娅后皮肤加重了  颜九推荐的mac口红  艾妮佳人拿货价格表  融口红重新灌  无锡兰博基尼4s店  男士唇膏排行  dior腮红459买不到了  意式轻奢风格家居特色  2sc2655参数跨导  香奈儿腮红72  平民大英雄36集播放  虎牙天秀杯有卡尔玛  arvo澳洲  越野车排名  三个瓷娃娃  口红哑光和漆光的区别  科尼塞克和布加迪威龙哪个快  奢侈品手表进货  whoo后美白膏祛斑  高档男士休闲皮鞋  什么唇膏淡化唇纹  七老护肤品绝对有激素  罗宾尼手表13019  肌肉壮男摄影博客  如何每天正确涂口红  香奈儿rougecoco口红05  manufaktura明星产品  ELIXIR  org com  keys的读音  幼儿教师周记40篇300字  幼儿英语绕口令  奢侈品汽车香水品牌排行榜  matter的音标  成都最贵的豪车  如何编程程序  日线支撑位阻力位  LAZARTIGUE  M I A  产卵Master4fancy  北外研究生招生网  简单好做的小吃甜点  大专护理转业教师资格证  二手科尼赛克  穷尽组词语有哪些  汤姆福特豆沙色是几号  美的公司2017财务报表  科颜氏1号唇膏孕妇可用吗  肉动漫无修改2018  比较高级的笔  长安汽车发动机价格  萨莉亚菜品做法  不在奢望的伤感句子  口红女神色是哪种颜色  服装企业宣传册  Racinne  施工进度计划表怎么看  迈凯伦声浪怎么样  2018香奈儿口红最火的色号  钻石卡地亚款  快手跟我回江南  一加6t听筒怎么清理  蓬松马尾麻花辫  草民伦宅吉看  printfactory中国  蜜桃橙口红  职校退学了还能再上吗  口红加热重新凝固后还能用吗