史上最恐怖的四种减肥法

　　很多人不想委屈自己的胃，于是并会用很多奇怪恐怖，但是不用节食又无需运动的懒人减肥法——什么推脂、减肥茶、缠手指胶布、呕吐、保鲜膜等等各式各样，在这些MM的眼里，似乎觉得方法越玄就越有效。当然有些无害健康的事，用用也无所谓了，可是以下四种MM们最好是别用。

呕吐减肥法：头号极刑减肥

　　1 呕吐减肥法：头号极刑减肥

　　伤身程度：★★★★★

　　日本影星宫泽里惠当年就是用此法减肥，导致患上厌食症，后经多年医治痊愈。

　　方法：根据“吃了等于没吃”的原理推想出来，先要吃得九至十成饱，然后“抠”喉将刚吃下的东西吐出来。食物没有消化，身体自然无法摄取营养，于是便会瘦。

　　效果：有人一个月瘦5公斤，但是因为胃酸伤及喉咙和牙齿令人身体不适，更会导致皮肤也变得粗糙。

　　副作用：如果养成想吐便吐的习惯，极有可能导致贪食症、厌食症的病况，是极危险的减肥法。  >>更多精彩瘦身信息请点击

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