谁说怀孕后就得胖所有？学会这几招只长肚子不是梦！(4)

注意防晒预防斑点

在怀孕时，皮肤比较敏感，稍不注意，脸上就会出现斑点和雀斑，一直到产后都褪不去。来到春夏季，阳光强的话，出门要有遮阳物。即便阴天，外出时，也要涂上隔离或防晒霜等，用来保护肌肤。同时，为了预防斑点和雀斑，需要多吃含有优质蛋白质、维生素B和维生素C的食品。

准妈妈也可以美美的

孕期也可以化妆，但要记住，每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉积。妆容不宜过重，特别是口红和粉底。使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用。怀孕时不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。