维度女性网 > 美体 > 郑秀妍的好身材竟然是“吃”出来的 馋猫们看过来!(6)

郑秀妍的好身材竟然是“吃”出来的 馋猫们看过来!(6)

来源于:维度女性网2016-06-09 13:26编辑:vdo

二、鸭胸肉减肥法

对于减重肉食者来说,最棒的非鸡胸肉和鸭胸肉莫属了!蛋白质含量极高,饱腹感持久。郑秀妍在活动期并不会刻意节食,但是会选择低卡路里的东西来吃。她的瘦身食谱主食就是糙米饭和鸡胸肉,并同时补充生菜沙拉和坚果。

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