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40岁的男人,睡前喝水放几粒它,益肾护肝更年轻

来源于:网络2017-03-02 20:26编辑:vdo

男人过了40岁与之前相比体质跟精神也会有所下降。大多数是因为工作与生活的压力导致的,这年龄的男人更要常锻炼身体。

其实男人只要坚持锻炼,保持好心态,生活规律不混乱,常吃点有益的东西,会对你的身体非常有好处哦,有些东西的功效让你意想不到呢。

黑桑葚干野生无沙2袋

桑葚能滋补肝肾,养血益精,滋补强壮。桑葚子自古就是皇室贡品,被称为民间圣果。常吃能改善皮肤,延缓衰老,可降低三高,对心血管疾病有辅助治疗作用。

辣木籽 印度进口

辣木籽具有补肾作用。辣木籽可协助改善、预防疾病,改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老,还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病,它还具有治疗口臭和醒酒等作用。

中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。

黑芝麻粉核桃

黑芝麻也是补肾的好东西。男人常喝黑芝麻对身体有很大的好处。它有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。

正宗纯手工阿胶糕

阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕,味道好,营养全。长年吃阿胶糕对男士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。

自古以来,红豆薏米都是排毒圣品。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。 在中医看来,肥胖水肿也好,气色暗淡也好,都意味着体内有湿。薏米红豆是治湿邪最好的药。

红豆薏米去湿气

把红豆薏仁研磨成粉,吃起来更方便。薏米红豆具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。还有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、减肥的作用。

老公茶护肝肾养肝茶

养肝茶,是一种声称对肝脏具有很好保养作用的草药茶。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用,饮用此茶,可以达到降脂、降糖、补气养血,软化血管,润肺除痰,疏肝理气,清热解毒,护肝保肝等功效。

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