都说女人最爱自己的头发,那么海带便是女人要多吃的食物。海带具有护发的功效,经常食用海带不但能够补充身体的碘元素,而且对头发的生长、滋润、护理起着特殊的功效。

红薯中含有大量膳食纤维,香甜软糯,不仅可以当作主食吃,促进肠道蠕动,通便排毒,并且红薯中含有大量的维生素A有护眼的功效。女性多吃红薯,将来定有一日会拥有一对水汪汪的眼睛哦!

红枣可熬粥、做糕点、煮汤、泡茶等,因其含有的血糖高,具有养气补血的功效。但又不能一次性吃太多,一般一次3-5颗为宜。女性适宜地吃一些红枣,气色会一天比一天的好!

众所周知,香蕉具有很强的通便排毒的功效,但其因含钾元素丰富被誉为食物中排名第一的“美腿高手”,它所含丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。女性多吃香蕉可以预防下身浮肿哟。

女人最在乎自己的脸蛋了。研究发现,一个人在每星期吃番茄三次以上可以预防呼吸系统疾病。女生经常吃番茄,可以拥有粉扑扑的脸蛋哦,看起来特别粉嫩。

酸奶中大量的乳酸菌可以清宿便,排肠毒。女性平时饭后一杯酸奶,养成习惯后,你会发现你的小肚子越来越小哦,平坦的小腹真的是众多女性的追求。另外酸奶也富含钙质,能帮助女性减轻经痛和不舒服的感觉。

自古黑豆被誉为“肾之谷”,也就是说黑豆可以护肾。女性多吃黑豆具有补虚黑发、补肾强身、活血、解毒润肺的功效。

西兰花富含抗氧化剂和维生素,这对女性的健康来说是非常重要的,能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤弹性,并且能减轻经期的疼痛。

如今,各大品牌都在流行跨界的玩法,哪怕八竿子打不着的都可以跨得很嗨。作为多年以来,俘获了日本国内外众多吃货芳心的东京香蕉蛋糕,在今年夏天,号召大家把它冷冻后再吃...
http://www.vdolady.com/meishi/201906/21230522.html - 美食
6月10日,来自全国各地的100余位代理经销商齐聚上海,共同品鉴燕太太集团2019年燕窝月饼新品。琳琅满目的10大系列产品、燕窝月饼食尚秀、隆重的核心经销商颁奖,以及火热的...
http://www.vdolady.com/meishi/201906/12230436.html - 美食
此香蕉非彼香蕉,而是大名鼎鼎的日本伴手礼东京香蕉。 众所周知,日本人崇尚礼尚往来,无论是家人亲友,还是职场拜访,大家都习惯性地买一盒点心,略表心意。于是,这种文...
http://www.vdolady.com/meishi/201905/28230287.html - 美食
维度女性网 版权所有 桂ICP备17012329号 Copyright 2009-2019 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任