又到开学季，这些营养粗粮早餐吧，让你比同学多睡20分钟

俗话说早吃好，午吃饱，晚吃少，但是由于大家都有赖床的习惯，所以只能牺牲早餐。

我们都知道，多吃粗粮有益健康，粗粮中不仅含有丰富的膳食纤维，更能帮助消化和吸收。

早餐葡萄干果仁燕麦片

美味可口的水果加上营养的麦片，美好的一天从早餐开始，健康的早餐从水果燕麦开始。

澳洲进口阿诺农场即食水果麦片

甄选澳洲黄金小燕麦，纯正原装进口，天然原始烘焙。口感软软的，营养多多的。更适合小孩子、老人和孕妇食用哦。

粗粮粥，是最养胃的，同时又果腹，而且没有狠人脂肪，不用担心长胖哦。

江中猴姑早餐养胃米稀

江中猴姑米糊，含有人参等高档滋补品，每天早上用温水冲泡一杯，泡成糊状后食用。

粥控营养早餐粥

免洗免煮，即冲即食的营养早餐粥。妈妈再也不用担心我不吃早饭啦。早上也能吃到像妈妈手工熬制的粥。

粗粮早餐饼，营养又好吃，既是早餐也是下午擦，成为许多年轻人和上班族的最爱。

丽芝士芝士威化饼干

源自自然，美味健康，优质小麦，芝士奶香，涂上慢慢的果酱奶酪，香酥可口。

蒸蛋糕营养早餐

好吃不怕胖的营养早餐，蒸蛋糕，甄选地道食材，蒸出品质。