专克男人啤酒肚的最佳食品，助你轻松排除体内毒素

《本草纲目》称:“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出”

“黑豆煮醋，滋胃肾，小便癃闭。”坚持吃黑豆，有利于疏通大便，赶走脂肪，想不瘦都难。

冬瓜不含脂肪，含钠量极低，有助于利尿排湿。冬瓜做成的冬瓜茶具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益寿的理想饮品。

邛池苦荞茶是四川大凉山西昌最具特色的茶品代表。有"调理肠胃防三高，靓颜美容祛色斑"的特殊功能性属性。

丰富的膳食纤维，润肠通便，美容养颜，抗衰老，特别是对长期面对电脑的人的眼睛有很好的保护调节作用。

大鱼大肉后，喝一杯大麦茶，帮你清理肠道，助你赶走淤积毒素分解油脂。

辣木籽富含辣木籽油，其在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面都具有显著疗效。

《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。