女人饭前多吃这几种碱性食物，排出毒素清肠道，刮油减脂一身轻松

大麦若叶青汁是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显著排毒瘦身功效，并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品，平时多喝可以解除宿便困扰以及肠道问题。

新疆特产的枣抱核桃，除了继承大枣的补气益血，核桃的补脑养气，更能清理肠道，排出毒素，养颜美容，是女性常备之食物，每天8颗就能提供足够的营养。

3分钟就能搞定的早餐，它含有即食燕麦和多种水果，富含膳食纤维和多种营养，能促进肠道消化吸收，润肠通便排出毒素，对皮肤很有好处。

这款营养代餐粉中富含植物纤维和植物雌激素，常吃可排毒养颜、减脂补钙、润肠通便，减脂瘦身，更能提高身体免疫力，达到防癌抗衰老的效果。

黑芝麻、核桃、黑豆等都富含丰富的膳食纤维和营养元素，能够润肠通便，排毒瘦身。尤其含有丰富的黑色素，能够补充头发生长所需营养，促进头发生长，使头发乌黑浓密。

红豆薏米芡实等，都是有利于身体健康的天然食材，这款营养粉，综合了多种食材的功效，祛湿又排毒，让它更适合女性朋友。常喝能够降低三高，更有减脂瘦身的效果。

来自沂蒙山的紫薯，天然生长，富含植物纤维和花青素，能够润肠通便，排毒养颜，减脂瘦身，长期服用还能预防心血管疾病，提高免疫力，抗癌防止衰老。

蜂蜜柚子茶是一款营养丰富的饮品，它能够消炎、祛痰、润肺、止咳。可以为大脑提供营养，消除疲劳，可以营养心肌并改善心肌的代谢功能。