好喝又好看的花果茶，每天喝水加一点，还你嫩白好肌肤

柠檬是一种较好的药物水果，营养价值高，富含丰富的维生素C及多种微量元素，多喝柠檬水不仅解渴还可以冲淡你想吃东西的欲望，具有较好的减肥功效。

柠檬耐久易保存，还能防止口腔牙龈红肿出血等症状，必要时还可减少黑斑、雀斑产生的几率，美白的效果极佳

每天一杯花果茶，补充不同的维生素C，但是日常生活中的花果茶，为了保鲜放入大量的食品防腐剂，对人身体有害，影响人的身心健康。

选择花果茶时，尽选择纯手工制作，无添加任何防腐剂的纯绿色食品 低温烘制而成的，经常饮用花果茶可以起到排毒养颜的功效，适合女性人群使用。

春季最适宜喝的茶就是茉莉花茶了，茉莉花茶香气浓郁，花瓣轻盈犹如朵朵白雪，茉莉花茶可以散发人们冬天积在体内的寒气，起到振奋精神阳气生发的效果。

花瓣舒展，柔软鲜嫩，一口饮上去，仿佛置身于幽怨的山林之中，与仙人作伴，与游人嬉舞。

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E，能起到调气血生理问题等多种疾病，促进血液循环再生，起到美容、利尿、调经、缓和肠胃神，等多种功效。

玫瑰花的药性温和，月经前或月经期间喝点玫瑰花可以起到调节心情作用。