男人身体虚气色差，肝不好，喝水加点这些，让你把肝慢慢的养回来

黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。

民间曾流传着“要想长寿，常吃黑豆”的说法，而且据中医看来，黑色入肾，所以常吃黑豆，补肾的效果会更加好。坚持每天一勺黑豆，能够让你越吃越年轻。

辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。

黑芝麻含有的天然营养成分对我们的身体健康非常难过有帮助，经常吃黑芝麻对我们的身体健康很有好处，黑芝麻含有的丰富营养成分能够保护我们的身体健康，常吃对我们的身体健康有帮助。

荷叶有利尿、减肥的功效。冬瓜有去厚腻、刮油之功效。决明子其有润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压的效果而闻名。

在汉朝的时候，桂圆干就被当做滋肝补血的药物。由于桂圆干含有丰富的维生素C、钾、镁、铜等微量元素，有助于补气益血。

长期食用蜂蜜的，营养价值也是挺高的，也是可以让你的面部得肤色红润，起到保健防病的作用。这款是采集枸杞花蜜酿造而成的。它是枸杞的精华，所以具有枸杞和蜂蜜的营养价值。

花茶可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。

汤色淡黄，明亮透彻，清澈见底，果肉晶莹剔透，闻之香气浓醇扑鼻，饮之清甜回味。