女朋友来亲戚还说喝热水？照顾爱人不可不知的妙方

女生每月总有那么几天心情不好，那是因为亲戚到访会引起诸多不适，严重者会肚子疼痛小腹坠胀，如此折磨可不是男朋友们说多喝热水就可以消除的

当然喝热水也是必不可少的，热水可以补充身体流失的水分，还可以促进血液循环更替，，但是对于缓解疼痛方面实在是效果甚微

艾叶生姜煨蛋是一道易做简便的药食，生姜有驱寒的作用，很多女生会疼痛难忍是因为受寒受凉，这道菜具有温经、止血散寒的作用

红豆薏米原粉

薏米红豆莲子汤属于温补类，对于失血亏空的女性来说是一道极好的补品

黑糖红枣组合花茶

黑糖一直是造福姨妈疼痛女生的神器，补充糖分能够提供充足的能量，花茶甜美香氛的味道也能带来一整天的好心情

红枣不仅对于经期的女生，对于容易手脚冰凉的女性来说也是大有裨益的，可以补气养血，也使皮肤红润绽放光泽

野生天然益母草

益母草是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，是营养价值很高的野生保健蔬菜，用益母草做的益母草荷包蛋汤能够补血益气，缓冲疼痛感

天然野生三七粉

三七粉对于活血化瘀有着奇特的功效，能够改善因血气不流畅引起的面色发黄，经期实用三七粉更能调内补外，缓解痛经、牙龈出血等症状

枸杞有补血、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化等多种功能，加上黄芷熬汤能够提气补神

天然纯正枸杞

枸杞能够滋阴补血，益精明目，增强免疫力。还能美白皮肤有着神奇功效

洋槐野生土蜂蜜

每月总有那么几天心神不宁的女生应该多喝蜂蜜水，蜂蜜水有镇心宁神的作用，还可以消除疲劳，去积食，改善血液的营养状况