春季用它泡水喝，排除体内毒素又养肝，让你年轻十岁

春天阳气上升，排除体内毒素的最好时机，春节积累的肠胃负担也该清除，其实很多人都不知道排毒的重要性。

枸杞可以提升肝脏的耐受性，具有很好的保护肝脏的作用，红枣菊花茶清热补血，还可以抗疲劳。

1、毒素会使人失眠，毒素累积引起内分泌失调。荷尔蒙分泌混乱，就会引起睡眠障碍和其他疾病。

膳食纤维，可以给大肠排毒，让皮肤变得细腻。而且手工打磨，口感细腻爽滑。减去多余的脂肪。

3、毒素使人衰老，提早衰老是因为“慢性中毒”，年龄增长肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降，加速细胞衰老。

柠檬可以通肝达气，起到很好的疏肝、疏解情绪作用，帮助肝脏排毒。多喝还有美白的效果。

4、毒素使人肥胖，很多人肥胖，并不是因为吃得太多，而是因为排的太少，身体的代谢发生障碍，导致“出不敷入”，毒素堆积在体内而引起的。

山楂含有丰富的维生素，帮助人体肠胃消化，对于预防和环节便秘症状有明显的效果，味道清新自然。