美女为啥晚上都爱吃香蕉，元芳你怎么看？

女孩子除了化妆和买买买，就是喜欢吃了，无论苹果、橘子水蜜桃菠萝饭前饭后都喜欢来一个。我观察了一下，发现很多漂亮的女孩都喜欢在睡觉前吃一根香蕉？这是为什么呢？难道吃香蕉能让人变漂亮，难道香蕉有美容养颜的功效？没错，你很聪明猜对了，香蕉就是这么神奇？想知道为啥，容我喝口水和你们慢慢聊！

原产亚洲东南部，我国南方各地均有栽培，以台湾、广东最多。香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，是相当好的营养食品。香蕉最主要的功能就是润肠道，排除人体的毒素。你没看天天吃香蕉的女孩都是身材苗条起色红润的吗？香蕉还有一个功能就是缓解紧张情绪有助于睡眠，在睡觉前来一根，能够美美的睡一整晚。

皮薄肉滑香甜，肉质细嫩，营养价植极高的一款米蕉，当地叫苹果奶蕉，真正绿色食品，市面上买的香蕉都是不熟就采摘下来的，卖的时候都是经过了很多天，都是不新鲜的，这个是最新鲜的香蕉，上午摘下午发货，保证新鲜。

香蕉有这么大的作用，除了生吃还有神马更好的吃法吗？

看这个香蕉牛奶怎么样，香蕉有润肠排毒的作用，牛奶营养丰富，蛋白质含量很高，这两者加起来的作用可不是壹加壹那么简单哦，口味还特别好喝，有香蕉那种淡淡的香味，我还听说有好多女孩专门跑很多超市去买呢？没有喝过的还不赶紧来试试吧！

香蕉虽然好吃，但它毕竟是水果，一年四季不是都有卖的，卖的也都不一定都很新鲜，并且香蕉很软，携带起来很不方便，出门在外想吃又吃不到怎么办？不用担心，还有一种方法可以让你随时吃到，那就是香蕉片。香蕉切片烘干制作出来的香蕉片，味道不比香蕉差，而且还容易携带，体积很小放在包里，想吃随时都能拿出来吃。

还有一种肯定大家都吃过的，那就是饼干蛋糕，水果蛋糕想必大家都吃过了，神马草莓味的，苹果味的那些都吃腻了，要不要换种口味来款香蕉味的，香蕉味的饼干咬着苏苏软软的，又香又嫩，滑滑的感觉特别好。