女人饭后吃点它，排除肠道血管垃圾，让你防衰老更显年轻

由于现代人普遍的饮食不健康、作息紊乱，肠道积累了太多的垃圾与毒素，如果不及时清理，不仅会导致肥胖、便秘等问题，甚至会直接表现在脸上，使皮肤变差，容易长痘痘、色斑和脸色暗黄，看起来非常沧桑。肠道通过胀气、便秘来表达“不满”情绪。如果你的身体有这些症状，就是肠道在给你提意见了，这时候你就要注意了，是不是你的肠道负担太重了。

我们每天都需要吃很多食物来维持正常的生活与身体的正常机能，可是由于快节奏的生活和压力变得越来越大，我们的身体负担慢慢加重，我们体内的垃圾越堆越多，导致肠道不畅通。因此口臭、便秘也成了常有的事情。也有很多人明明特别瘦，但是还是有小肚子，这真的是一件特别悲哀的事情。

为了保证身体的健康，需要经常性地清除体内垃圾，以降低毒素对身体的伤害。要想彻底解决这个问题，还要从根源入手，排出肠道里的垃圾，清理好肠道。想要做到这点，就得吃点对身体有好处的食物。

靠日常良好的生活习惯和饮食习惯，大小便通畅了，体内的毒素也就自然排出来了

洛神花茶是由洛神花泡制而成的，属花茶类，也被称为烙花神、洛花神。洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。洛神花含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。

润喉茶利咽养喉化痰清嗓胖大海金银花菊花薄荷叶护嗓子组合花茶叶, 

荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等，更能起到双重瘦身效果。

薄荷又名苏薄荷，为常用中药。薄荷的叶子提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。民间也有用薄荷叶外敷或煮成糊状外用治疗某些疾病。薄荷2克、茶叶5克，沸水冲泡饮用，治疗风热外感，头痛目赤、食滞腹胀

苦瓜茶是以优质新鲜的苦瓜和莲子心为主要原料，用低温新技术，科学加工，保留了苦瓜的天然生物活性，是一种品质纯，易冲泡，清香，味道佳的健康饮品，是糖尿病人良好的夏季饮品。苦瓜的根、茎、叶、花、果实和种子全身都可以入药，性寒味苦，能够有效清热降火，明目解疮毒

土蜂蜜能增强人体免疫功能，提高机体抗病能力。食用土蜂蜜还可以防止咳嗽、失眠、心脑血管疾病、消化不良、便秘、胃肠病、保肝护肝、防癌抗癌、延年益寿等，对防衰抗皱、消斑、护肤养颜有较好的作用，尤其对中年妇女效果更加显著。儿童食用土蜂蜜能促进生长发育、健脑益智。