30岁左右的女人每天吃点“它”，改善肤质永驻青春

黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。

桂圆红枣都是补气活血的，枸杞更是补肾益气，三者一起冲泡，不仅口感香甜，而且营养丰富，改善皮肤弹性，让你每天美美哒。

胡桃民间又称长寿果，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，有强身健脑、延缓衰老、滋补养颜之功效。

健康五谷调养，无任何添加剂，远离湿气，减轻体重，每天坚持吃一点，滋润肌肤，改善肤质，让美丽健康相伴相随。

干贝具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效；由内而外的调养，还你青春容颜。

全手工莲子，保持原味清香，易炖糯，生吃又香又脆，每天吃一点有清肝明目，养颜美容等功效。

医学上常用枇杷来治疗咳嗽等病症，那枇杷的营养价值与功效只有止咳这么简单吗？《食疗本草》记载，枇杷具有治肺气热嗽及肺风疮，胸、面上疮等等作用。

在医书上记载，黑桑葚具有滋阴养血、延缓衰老、美容养颜的功效。被人们认为是天然保健食品。