“男人四十一枝花”有啤酒肚多尴尬？每天喝水加点它，消灭大肚腩
走在街头，腆着啤酒肚的男人越来越多，很多年轻人也早早挺上了大肚子。啤酒肚除了给男人正常生活和运动带来不便外，随着年龄的增长，胖男人更容易患上脂肪肝、高血压、高血脂等疾病。其中，“三高”疾病最容易找到这种肥胖人群。
所以啤酒肚成了男人最头疼的事情了，但喝酒是不可避免的，工作应酬、三五个好友吃饭少不了喝酒，久而久之男人就有了啤酒肚。那么，形成啤酒肚的原因？男人有啤酒肚怎么办？其实在日常生活中喝水时加点小物，就能清爽解决大肚腩的问题，下面就让小编来告诉你吧。
首选的当然绿茶，绿茶是一种有效的抗氧化剂，它可以溶解脂肪，减少脂肪酸的吸收并且降低胆固醇的浓度。绿茶有助于利尿，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。绿茶没有具体的排毒功能，不过绿茶有利尿功效可以排除一定的毒素。
再就是桑叶茶能够减肥排毒哦，桑叶茶不仅对饮食有益，而且还有助于对付溃疡、胃炎和腹泻等病痛。它是大自然真正的奇迹。建议选用干的桑树叶来泡茶。小编最喜欢喝的就是蒲公英茶了，能够减肥排毒，蒲公英茶具有强大的中和和利尿特性。它是一剂很好的补药，而且还可以降低胆固醇。但是需要注意的是，不要在睡前饮用。
减肥都是有个过程的，不要心急，要有好的心态。减肥茶对减肥是有效果，但是也不能完全依赖喝茶来达到减肥的效果，平常饮食也要注意，晚上不要吃夜宵，油腻食物少吃，当然平常也要做些运动。下面看看小编为你带来哪些茶水有助于你清肠刮油，摆脱大肚腩吧。
我们知道绿茶不仅可以抗癌还可以减肥，绿茶中的儿茶素也能促进新陈代谢，持续帮助脂肪代谢。可分解脂肪，将囤积的体脂肪分解到血液中，让运动时的燃脂力加倍。同时也可以阻止脂肪吸收，起到减肥作用。就能轻松将大肚腩消除啦。
冬瓜荷叶茶最大的特点就是不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了，一般想要减肥的人群都很适合，帮你清理肠道垃圾，利尿排湿，是减肥是不可多得的好物。
柠檬是日常常见的食物，它是一种富含维生素c的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实柠檬不仅能美容，还能减肥。当我们摄入柠檬酸后，能有效防止饮食后出现的血糖值飙升，同时分解疲劳物质——乳酸，令从食物中摄入的糖质和脂质，可快速转化成能量，即使被消耗掉，避免多余积聚，同时促进全身代谢力。
大麦茶的清香不仅可以减肥减脂，还能降血脂，降三高，需要控制热量摄入的男女老少都可以使用哒，也是送长辈的一个很好的选择，这个茶的原理就是控制脂肪，减少热量堆积，降低脂肪在体内的蓄积量，消耗每日体内多余的油分，帮助你保持良好的身材。
菊花减肥茶，可以改变肥胖体质，促进食物消化和分解，具有超强的排毒功效，减肥是一流的。茶含有脂肪酶是可以分解脂肪的，特别是对于肚子上的脂肪更能够消化和消耗掉，夏天减肥脂肪代谢速度很快，需要大量喝水来补充，多喝菊花茶，绝对是有好处的。
蒲公英茶中富含菊粉，能重整肠道环境，对于改善减肥大敌的便秘问题有显著的功效。另外，菊粉能提高矿物质的吸收，避免在饮食减肥中导致的矿物质不足，以及血糖值上升的问题。在减肥的时候，不用担心这款茶刮油太狠，因为蒲公英茶还是比较温和的。
- 猜你喜欢
- 相关阅读
SO COOL！东京香蕉蛋糕冻着吃，羽田机场支付宝就能买
如今，各大品牌都在流行跨界的玩法，哪怕八竿子打不着的都可以跨得很嗨。作为多年以来，俘获了日本国内外众多吃货芳心的东京香蕉蛋糕，在今年夏天，号召大家把它冷冻后再吃...
http://www.vdolady.com/meishi/201906/21230522.html - 美食
抢占百城，亿路同行，燕太太集团燕窝月饼发布会圆满成功
6月10日，来自全国各地的100余位代理经销商齐聚上海，共同品鉴燕太太集团2019年燕窝月饼新品。琳琅满目的10大系列产品、燕窝月饼食尚秀、隆重的核心经销商颁奖，以及火热的...
http://www.vdolady.com/meishi/201906/12230436.html - 美食
一根香蕉的野心
此香蕉非彼香蕉，而是大名鼎鼎的日本伴手礼东京香蕉。 众所周知，日本人崇尚礼尚往来，无论是家人亲友，还是职场拜访，大家都习惯性地买一盒点心，略表心意。于是，这种文...
http://www.vdolady.com/meishi/201905/28230287.html - 美食