别把健忘当小事！可能是身体在报警了，这几物补脾养心提高记忆力

你是否为了找钥匙把家里翻了个底朝天，结果发现它却在自己手里？你是否在走出家门时突然想起煤气没关？你是否到银行取钱时却发现密码记不起来了？您可能是得了健忘症！

除了年龄的增长以外，研究发现，心脾气血两虚是引起健忘症的一大原因。心脾气血两虚会造成记忆力减退，健忘，精神疲倦，食少腹胀，心悸不寐。因此平时应注意补脾益气、补血养心，便能逐渐提高记忆力。

红薯性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。脾虚之人，可以用红薯当主粮，经常食用。

新鲜迷你小红薯

新鲜现挖，黄心软糯小香薯，被当地称为“土地里的黄金”，五斤更大分量哦。

中医认为，栗子味甘，归脾胃经，具有活血止血、补肾强筋、健脾养胃的功效，脾胃虚弱、食欲不振的人适合吃，但是腹胀的人不能吃。

新鲜糖炒栗子

好工艺，无添加，古法蒸煮，保留了板栗的原香，甜度适中有糯性。

中医认为山药味甘，归脾胃经，具有健脾补气、补肾固精、养阴养肺的功效，适合慢性腹泻、便溏、脾虚等症患者食用。

河南去皮铁棍山药片

河南焦作铁棍山药片，健康无硫，片片饱满，天然晾晒。

现代营养研究红枣含有的环磷酸腺，可以扩张血管，增强心肌收缩力，加速新陈代谢，同时改善心肌营养，对于保养心脏十分有益。

新疆特产红枣

新疆自有农场种植，一等和田大枣，皮薄肉厚，香甜可口。

酸枣仁有养肝，养心安神，敛汗的功效。如果有失眠的情况，生用、炒用，酸枣仁都有很好的催眠效果。

优质野生酸枣仁

这款酸枣仁粒粒手工挑选，饱满有光泽，剔除杂质，用心做好每一个细节。

《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子有良好的养心安神、清心除烦的作用。

湘潭磨皮白莲子

天然磨皮白莲子，淡淡清香，无漂白，无熏硫，口感粉糯。