睡前饿了吃啥不长胖？常吃这几种食物，助睡眠还消脂

红豆薏米的搭配能够让我们远离湿气，并且带走多余的水分。加上燕麦制作成饼干更是超级的饱腹，加上热量低，作为代餐是管饱又美味。坚持吃还能让肌肤更光滑细腻。

丰富的膳食纤维让这款燕麦饼的营养变得非常丰富，精心的烘烤又赋予了它香醇的口感。健康的代餐就是它，几片就管饱，营养更是不会落下。坚持代餐轻松瘦出好身材。

无蔗糖制作的这款威化，是由人工多道工序下精心制作出。从原材料开始就非常的注重健康，更是现买现做，保证了它的新鲜度。作为零食它美味但是又低卡，减脂期间放心吃。

最为营养的高纤维燕麦制作出的这款饼干，有着香甜的美味和丰富的营养。虽然香甜但是没有添加蔗糖，是减脂又带有甜味的木糖醇。它健康到中老年还有三高人群都可以愉快的食用哦。

以新鲜优质菠萝为原料，切制处理、独特工艺加工制作的菠萝干、色泽金黄诱人胃口十足，吃上一片，浓浓的酸甜味在嘴中绽放，给人极大的味蕾享受。常食利便消食，有助于减肥瘦身。

以多种天然五谷为原料，黄金配比混合在一起，再低温烘干、精细研磨呈粉末状的代餐粉，末状细腻易冲泡，在饿了之时，来上一杯入口细腻醇香的味道，既给人味蕾上的享受，又低卡低热好吃不胖。

精选黑芝麻、黑豆、黑米等六种黑色食材为原料，烘干处理、传统工艺与现代工艺结合制作的六黑粉，营养丰富、醇香可口，在减肥期饿了来上一杯，入口丝滑香醇，既饱腹，又加速瘦身效果。

这款精选优质咖啡豆、精准控温烘培、精细研磨制作的纯黑咖啡，无糖无奶0色素加入，咖香纯正、丝滑爽口。在顿感困倦之时来上一杯，既解乏令人顿感精神，又加速体内脂肪燃烧，让你越变越瘦。