为什么越来越多的人早上起来口苦，最省钱方便的治疗方法还是食疗

前几天小编每天都被自己苦醒，嘴巴苦，漱口了也没有什么用，一定要刷牙加上吃早餐才能缓解嘴巴里面的苦楚。相信很多人早晨起来的第一件事不是睁开眼睛，而是感觉嘴巴苦，甚至有的人不仅仅早晨起来嘴巴苦，嘴巴苦的症状伴随一整天，这到底是为什么，为此小编专门请教了专家，早上起来嘴巴苦的原因是什么？这是病吗？应该怎么治疗呢？

口苦的原因和你可能存在的坏习惯：

1、中医将口苦叫做相火上炎，而主要问题在于肝胆，因为相火藏于肝胆，所以面对这个问题，中医药主要从相火出发。

相火上炎有的是胆结石，有的是胆囊肿，有的是十二指肠溃疡，有的是胃炎，不同的情况有不同的表现。

具体来说，如果是胆囊疾病，一般会有晚上12-1点之间难以入眠的情况，口苦还容易想吐，但是吐不出来。

如果是十二指肠疾病或者胃炎，则一般还有胃胀的感觉，在这种情况下，一般还有睡眠非常浅，稍微有点风吹草动就睡不着。

还有的是肝胆湿热，这种情况一般就会有湿疹、阴部瘙痒等情况，还会有经常喜欢生气。

2、某些慢性疾病，如糖尿病常会出现口苦的情况；另外，癌症病人因甜味阀升高，苦味阀降低，也会感觉口腔发苦，应提高警惕。

3、口腔炎症，如牙龈炎、牙龈出血等，是引起口苦的常见原因。 

4、胃热口苦： 如食管炎、慢性胃炎，因胃动力差、存在胆汁反流，伴有烧心等症状，引起口苦。饮食不当，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，会引起口苦。食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。 

5、精神性口苦：由于工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足、缺乏运动等，引起口苦；过度吸烟、酗酒，打呼噜、张口睡觉等也易出现口干、口苦。在子午流注之中，胆经是子时，现代人子时不睡觉，慢慢就伤害了胆经的正常气血运行，所以越来越多的人出现口苦。

口苦有什么危害？

中医理论中，胆为中正之官，中正之官就是判断好坏的东西，可以辅助肝做出谋略决断，所以很多胆不好的人都有决断问题，遇见事情总是犹豫不决，男性越来越女性化。

也有个别决断强的人，不太受这个影响，但是很少见！

怎么样治疗呢？

红枣鸡蛋汤

红枣3颗15g，鸡蛋2枚。先放红枣与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。　　主治：轻度嘴苦。

菊花薏米冬瓜糖水

菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，捞出菊花薏米留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。　　主治：清火祛暑，因暑热引起之嘴苦症。

鲜竹笋煲瘦肉汤

鲜竹笋50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐。　　主治：清凉泻火，治嘴苦，口干等症。