过了40皮肤变差？日常多用这些泡茶喝，养颜清肠更显年轻

年轻是所有人都非常怀念的，尤其是对于女性来说，往40岁走的时间点上是最让人头疼的，更年期的大门马上就要打开了，身体各方面的表现也开始明显。

一般来说，大家都会在护肤品上多花些功夫和价钱，希望以此掩盖住脸上的瑕疵。谁也不能否定它的作用，但是客观来说，首先它的功夫都是下在表面的，往往你发现自己卸妆之后脸更显老，另外就是靠它是要花大价钱的，一般的用品不见得多么有效。

所以说，过了40岁之后，就更加需要大家从身体内部的根源上来调理，按照中国的传统来说，食疗无疑是最好的方式了，而今天我要给大家介绍的这些，就是一些可以用来泡茶泡水的好东西，平时闲暇缝隙都可以用，让你的皮肤更加年轻.

金丝皇菊大菊花茶

身体内毒素是很奇怪的存在，人体的很多健康问题都和它有关系，但是人体的运行又会源源不断地产生毒素，现在天气转暖了，喝些菊花茶排毒清热是再好不过了，毒素减少，细胞不容易衰老，人体精神状态也会好很多。

2. 天然安神助眠茶

毒素会影响到人体的精神好坏，其中之一的表现是睡眠问题，好多更年期的朋友经常容易失眠，因此喝些天然安神助眠茶是不错的选择，精选酸枣仁、茯苓、莲子和枸杞，调补气血，改善睡眠。

3. 气血双补玫瑰花茶

如果大家在气血方面有比较明显的失调，那么用玫瑰花茶是最好的选择之一了，它里面的玫瑰花干加上金盏菊、康乃馨、桂圆等几样，可以非常有效地补充人体气血，让皮肤显得更加有活气。

4. 花茶组合 丽颜茶

除此之外，还有借助千日红、葡萄干、陈皮等几样配料作为花茶来喝，也是相当好的美容养颜的良品，不管是呈现衰老的女人也好，青春期的女孩子也好，都是不错的选择。

5. 冬瓜荷叶茶

体内的毒素排出，如果脂肪过多的话会被减缓，因此常给肠道刮刮油是现在许多人会去做的一件事，与其去选择那些可信度低的减肥茶，不如喝些冬瓜荷叶茶，草本植物更加天然健康，去油利尿效果也很不错。

6. 护肝补肾组合茶

肝脏和肾是人体很重要的排毒基础，但现在大家在这方面的养护却不够，因此不管男女都应该重视起来，平时饭后可以用黄精 茯苓 枸杞 菊花 红枣干泡一杯养肝补肾茶，针对性非常好，根据口味也可以加点冰糖。