你不知的解酒秘方，酒后喝点它，不伤肝也不上头

平时的酒场多的小伙伴们，一定要好好的护理自己的肝的，蜂蜜水、醋都可以，但绝对不能喝茶水，因为茶水中含有咖啡因，加上酒精的作用就更容易醉了。

1、我们可以用这些不起眼的颗粒来泡清茶的，可以有效的清理我们的肠道，还是可以有效促进体内的乙醇排出，起到解酒的作用。也是值得大家的使用的，

2、蜂蜜中含有果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。所以，下面大家看看该吃什么吧。

蜂蜜一直就是喝酒的人可以使用的，也是可以保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。大家就不要错过了。

接下来的这款清茶也是可以清理自己的肠道的，口味也是挺不错的，起到很好的处理我们醉酒的问题，也不会伤到你的肠胃的，可以让你在喝酒之后也不醉的。

山楂茶也是有很好的开胃的效果，它也是是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。让你的体内的营养价值可以得到很好的补充的。

这款的清茶的里面含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。所以，经常的喝酒的小伙伴们就不要忽视了吧。

红枣也是可以让你体内的营养价值得到很好的滋补的，我们喝酒之后，自己的身子骨难免会受到伤害的，所以，有了它的话，就都是可以让你的身体得到滋补的。

最后的一款的话，也是可以让你的身体里面的营养价值得到增加的，里面的维生素的含量也是很高的，都是可以得到很好的滋补的，也是可以当做是零食食用的。

最后的一款就是可以有很好的养胃的效果的清茶，都是含有很多的成分的营养物质的，不仅仅是有枸杞的，也是有决明子的，都是可以让你的身体得到很好的滋补的。