如果你最近突然变得很爱吃甜食,可能是你的身体缺乏维生素B族了,如果你突然变得很爱吃酸的,可能是胆功能变弱了……总之,突然变得爱吃某种食物,绝不是没有原因的,小心你的身体正在发出健康警报!
爱吃苹果
爱吃肉的人,会觉得苹果特别美味,因为苹果中含有果胶,能帮助人体降低胆固醇。
爱吃巧克力
最近特别喜欢吃巧克力的话,可能是身体对咖啡因和砂糖产生了依赖性。
爱吃苦味
当心脏机能衰退的时候,会突然变得“能吃苦”或“爱吃苦”。
爱吃咸味
口味重,爱吃盐的人,可能是体内缺碘。
爱吃酸味
怀孕的人爱吃酸味,这是由于体内荷尔蒙变化,突然改变了口味。另外,胆功能不佳,也会偏爱酸味。
爱吃辣味
肺脏机能减弱时,身体会想由吃辣来提升腹部技能,突然对辣味特别感兴趣,应注意肺部疾病。
爱吃外食
觉得外面餐厅的菜滋味鲜美,应小心是菜中掺了大量味素所致,有些餐厅反复用油也不干净,长期食用,对身体健康不利。
1.
第一款冻干柠檬片泡茶,柠檬中富含维他命C,具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效,平时亦可多喝热柠檬水,来保养身体,补充维他命C。柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。
2.
第二款东北水果型甜玉米粒,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。
3.
第三款洋槐蜂蜜槐花蜜,槐花蜜其性清凉,具有槐花之去湿利尿、凉血止血之功效,能保持毛细血管正常的抵抗能力,有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血脂血压等作用,并用于预防中风,同时亦有清热补中、解毒润燥之功效。
4.
这款吐鲁番大颗粒黄绿葡萄,清除自由基、抗衰老、增强免疫力清除自由基,阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织,防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等。
5.
还有这款红豆薏米粉,薏米红豆有高纤维低脂肪的特点,具有良好的润肠通便、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、健美减肥的作用,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
6.
接下来这款冬瓜荷叶茶,冬瓜不仅清热解毒,而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。
7.
最后一款独头黑蒜,大蒜中的蒜味的主要成分是蒜素,蒜素和维他命B1相结合形成的叫做蒜硫胺素的成分具有解除疲劳、促进糖质分解的功效,控制血糖上升;同时大蒜中叫做增精素的有机硫化物可以活化细胞,能帮助维他命B1将糖份转化为能源,具有解除疲劳,增强体力等疗效。
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