女性喝红糖水的8个最佳搭档，尤其第6个，缓解女性痛经效果好

在日常生活中，红糖作为最普通的饮品对我们的身体健康也有着或多或少的益处，不仅能够轻松解决身体中一些小问题，最重要的是搭配一些食物却又意想不到的疗效，针对不同的人群和症状，甚至有药物的功效。俗话说的好：“红糖是个宝，病毒全赶跑”，今天就跟着小编一起去看看和红糖搭配的它们会摩擦出什么样的火花。

1.红糖配枸杞

枸杞的作用不言而喻，它是名目的必需品，如若将其与红糖搭配，那么不仅可以清肝明目，而且还能很好地改善肝血不足，视力下降等因素；同时对于癌细胞的抑制也是很有疗效的。

2.红糖配乌梅

乌梅能够止泻，而与红糖搭配则会有温暖肠道，止泻润肠的功效，同时还能够驱赶风寒，止咳化痰，能够很好地滋润肺部，改善无痰干咳等现象。

3.红糖配山楂

在这个季节转换冷热交替的时候往往会引起咽喉发炎、动脉硬化这种常见的疾病，而红糖山楂粥则专治此类现象。它能够消除咽喉炎症，缓解咽部不适；能够很有效的降低身体中的胆固醇防止动脉硬化。如果你有灰指甲的烦恼，那么它也可以对其有很好的抑制效果。

4.红糖配桂圆

如果你因为压力大而经常失眠的话，那么睡前喝杯红糖泡桂圆会很好的改善睡眠，如果再给里面放点人参，那么也会有调理气息，改善低血压等作用。

5.红糖配鸡蛋

如果能够长期坚持吃红糖煮的鸡蛋的话，对于女性患乳腺癌的几率会降低很多，而且有利于促进头发的生长。

6.红糖配姜片

红糖姜茶应该算是绝配，对于痛经的女生来说这可是每次大姨妈来时的必备饮品，能够很好地经血通畅，改善痛经。同时它还有防止感冒的功效，若是在寒冷的的冬日受了风寒来一杯暖暖的红糖姜茶简直贴心至极；而对于手脚冰凉的人可以有很明显的改善作用。

7.红糖配绿茶

红糖属于热性而绿茶属于阴性，两者相结合能够很好地中和调血，促进人体造血细胞的再生，预防和改善贫血等症状。

8.红糖配芝麻

红糖芝麻粥对于脱发人群和头发稀黄等问题能够起到很好地改善作用，而老年人长时间饮用可以强身健体，延年益寿。

女人如水，每个月特殊的几天更要保护自己，难受的时候，一杯暖暖的红糖姜茶总是能够带来温暖的感受，温暖身内心。为自己泡上一杯红枣红糖姜茶，让你更舒服的度过那几天，红糖姜茶搭配红枣生姜，多倍滋养，口感香甜，功效更加好。

每次老婆来姨妈，指明了要这家的东东，姜茶好喝，老婆不怎么喜欢吃姜的人，都爱上这家的姜茶了，口感纯正，甜而不腻，回味无穷。

男人饮茶女人饮花，想要气血充足守住美丽不妨每天给自己泡一杯红枣玫瑰花茶吧，云南的金边玫瑰，新疆若羌红枣等七种精华，效果更好。

红豆薏米是高纤维低脂肪的的好东西，长期吃可以润肠通便、降血压、健美减肥，在你排毒的同时还能补气血，加了糖很好喝,是真材实料的粮食味道，有点像黑芝麻糊，不过这个更加营养。

新疆红枣产地昼夜温差大，冰川融水灌溉，造就红枣个大味甜，晒干后肉质软甜润，突出的特点是维生素含量高，核小口感好。

红枣、芝麻、枸杞加上阿胶制成的阿胶糕营养丰富，凝结如丝，有嚼劲，大果粒看的见，新鲜诱人，传统工艺品质保证。