想戒烟戒不掉，抽烟多了经常干咳，教你怎样的方法，清理体内烟毒

俗话说“酒伤肝，烟伤肺”，对许多的男性来说烟是手上珍宝，离不得。尽管吸烟的危害都了然于胸，可就是忍不住时不时的要吸上一口。相关的流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一。烟虽然伤肝不“大”，但它百害而无一利。烟可伤肺，伤身体，影响健康，最终会害了你的肝，加重肝病。

吸烟有害健康，这句话我们都知道。烟吸多了对我们身体器官最直接的影响就是肺部了，因为我们要靠肺部来排毒。已经有大量的案例证明，烟多了会得肺癌之类的疾病。平时没事的时候多喝一点薄荷茶，不但能止咳化痰还能清除肺部的毒素。

但是吸烟的时间久了真到了有一天发觉一定要戒掉的时候，却怎么戒也戒不掉。欲罢不能，明知道对身体不好可却忍不住不吸。有没有说到光大烟民的心坎里面呢？

小编今天要为大家送福利喽，平时没事的时候多吃点这些东西，可以改善由于吸烟引起的干咳，口腔中的异味，而且还能慢慢的帮你清理体内的烟毒，吃点辣椒可以有助于身体的排毒速度加快，是很不错的们还可以去口腔里的异味。

这款百花蜂蜜源自来自环境优美的天然农村，由蜜蜂采集百花之精华精酿而成，颜色为深琥珀色，质地绵软润滑，入口鲜甜爽口，散发着馥郁的百花之乡，让人回味绵绵，其营养价值远高于单一蜜种哦。

。看名字就知道它的作用，就是润喉，排毒。我们都知道菊花的作用，平时上火了经常泡来喝，可以去火明目排毒。我说的这个茶它是和石斛组合在一起的，喝了它你会发现嗓子特别的滋润，连平时经常干咳的小毛病也不见了呢。尤其适合爱吸烟的朋友们。

下面的这款也是可以很好的解决我们因为吸烟造成的干咳的问题，所以，有了它的话，就是不错的选择的啦。都是不能忽视的。营养价值也是很高的一种的，很适合大家的使用的，你不要错过啦。我自己平时的时候就喝它的。

虽说金丝皇菊的味道甘苦，但是喝它有益于清肠润喉，这款正品的皇菊看起来富贵逼人，具有清热解毒的功效，也是最佳的降火良药，抽烟的男人喝它可以抑制喉咙发炎的症状。

这款农家自制的枇杷膏，健康无副作用，可以提高人体的免疫力，具有润肺止咳、清热化痰的功效，用于热症咳嗽，如风热咳嗽、肺火咳嗽，男人常喝它对于咽喉炎有一定的效果。

蜂蜜是一种养生的健康饮品，具有极高的营养价值，而柚子含有人体所需的维生素。这款蜂蜜柚子茶纯天然无污染，常喝它不仅可以美容养颜，而且还有润肺止咳的功效。

这个季节的天气干燥，很容易伤肺，所以我们应以润肺、养肺为主，多多补充水分，像这个玫瑰花茶就很不错，具有化痰平喘、润肤生肌的功效，泡水喝更加有益于健康。