中年男人，是不是经常腰酸，要常吃这几样食物，补充活力

中年男人，经常腰酸，是肾功能下降哦。

【买2送1】好男人茶

男人最需要的就是它，五宝茶，一盒有30小包，每天2小包泡水喝，随时随地都可以喝。

攀枝花特产桑葚干

中医认为，桑葚不仅快速补充体力，还能提高性生活质量，治疗死精症。此外，桑葚还能补肝养胃。所以，桑葚常被称作“天然的补肾壮阳保健品”，治疗由肾精亏损导致的目眩头晕、耳鸣、心悸等症状非常的有效。

经常夜尿多的朋友，看看这几款碱性食品可以帮助到你哦。

老公茶护肝肾养肝茶

护肝肾养肝茶是一种对肝脏具有很好保养作用的草药茶。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用，可以达到降脂、降糖、补气养血，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效。

5斤陈集铁棍山药

山药豆是补肾的上好食材，男人一定要多吃山药豆，治疗肾虚，提高肾功能。除此之外，山药豆降低血糖、健脾止泻、润肺养胃、润肤美颜、能提高身体的免疫力

工作太劳累，不妨看看这款核桃粉。

黑芝麻粉核桃黑豆粉

黑芝麻含有大量蛋白质和维生素，具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用，可用于治疗肾虚，从而改善由肾虚导致的头发细软、脱发的现象。

天然野生辣木子

想补肾，那么就选择辣木籽吧。辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。

男人要是湿气比较严重，可以试试这款红豆薏米粉哦。

[买2送1]正品红豆薏米粉

红豆有清心养神、健脾益肾功效。薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合体内湿气较重的人食用，是祛湿健脾的佳品。

农家自产野生枸杞蜜

纯天然的枸杞蜜，既美容养颜又能养胃、润肺、助消化 ，还可以外敷，给自己做个面膜，紧肤细嫩有弹性。