女人想要养出好气色？试试这八种补气佳品

东阿阿胶一直以来都是补气血的佳品。在古代甚至只有达官贵人家里的大家闺秀才能够食用。其药用价值可想而知。想要养出好气血，第一步就要使用阿胶。

黑桑葚口感极好，用来煲剧看电影的时候当零食都很好。同时它所含维生素又能够补充女生流失的气血，让你恢复好身体。

洛神花有调节内分泌的作用，促进消化和吸收，促进新陈代谢。女人常喝洛神花茶，能够让进补的食物更好的吸收哦！

辣木籽的籽中所含的维生素非常为人体所需。现在兴起的食用辣木籽非常有科学依据的哦。看电视的时候吃一点点，解馋又补营养。

薏米粉能够消除水肿，红豆能够补气血，这款红豆薏米粉很适合早上当作早餐食用，薏米能够帮助消除前一晚睡觉造成的脸部和眼部的水肿哦！

醋泡黑豆的营养成分非常高。醋能够促进人体对黑豆中富含的补气血成分的吸收，而且能够促进新陈代谢，让你更好的吸收转化为好气色哦！

燕窝是自古以来的高级“美容品”，它富含的胶原蛋白能够让肤质更加细腻有弹力。这种不是用护肤品以后的假象，而是真真切切从内而外的弹力哦！

牛油果的口感不用多说了，喝过牛油果汁的人都懂，值得一提的是牛油果里面富含的维生素，能够让女生补充体内所需，让你的气色越喝越好哦！