生娃后肚皮松垮垮，这些食物能帮助收紧肚皮，重拾小蛮腰

怀孕期间，宝妈的肚皮被快速撑大。好不容易卸货了，肚皮居然还收不回来，松松垮垮，像游泳圈一般挂在身上。

哪个女人不爱美，想要重拾昔日小蛮腰，产后合理的锻炼，搭配恢复肚皮弹性食物，让你美回解放前!

德国捷森水果坚果燕麦片

这绝对是一个完美的食物。它可以让你刚起床时的萎靡一扫而空，使你精力充沛、代谢旺盛;如果你准备去运动，不要忘了在前几个小时吃些准备的燕麦片，它会让你在运动的时候体力充沛，运动减肥效果更好.

红豆薏米粉五谷粉

小肚腩皮肤松弛，很大一部分是因为，为能将体内多余的毒素和垃圾及时排除，红豆和薏米都是非常不错的祛湿排毒食物，而且对人体副作用小。

产后积极的恢复身体，不仅仅是爱美的表现，更是让产妇妈妈积极找回自信心，减少产后抑郁心情。

冬瓜荷叶决明子大肚子茶

大部分产后妈妈会哺乳，不能喝含有激素的减肥茶，这款冬瓜荷叶大肚子茶，纯植物草本，专收小肚腩，同时对妈妈和宝宝无任何伤害。

柠檬荷叶瘦身茶

柠檬荷叶瘦身茶，不仅有瘦身排毒的功效，还能改善由毒素淤积的胃口不佳、身体乏力现象。

想要恢复昔日好身材，光瘦下来是不行的，还要多吃能帮助皮肤恢复弹性的食物，才能让小肚腩，紧实平坦。

云南特级天然野生桃胶

云南特级野生桃胶，富含丰富的胶原蛋白，帮助皮肤恢复弹性，变得更有活力。

古田新鲜银耳白木耳

银耳与桃胶搭配煲汤食用，是女性不错的滋补食品，不仅能焕活皮肤细胞，恢复皮肤弹性，还有抗衰老的作用。