这些东西，吃对了才是美容养颜哦

女性一生为之奋斗的目标是什么?就是美容养颜了，但是养颜也是一门技术，只靠外在的保养是不够的，饮食上也需要一起内外调和才能达到真正的养颜效果

此茶精选罗汉果，玫瑰花，洛神花调和均衡而成，无论是当做办公饮品或者送人礼物都是很好的选择

说到美容养颜，我们第一个想到就是玫瑰了，它有降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效

红枣除了有补血作用，红枣中含有丰富的维生素C，能够促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让肌肤越来越洁白细滑，达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效。

银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效

银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖，平日里可以添加枸杞红枣一起煮更加滋补养颜

蔓越莓含维生素C、丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪