对于广大女性来说,蜂蜜可谓是我们的老朋友了。饭后一杯蜂蜜柠檬水便有美容和美白的功效,早起的一杯蜂蜜水又是帮我们排毒的好帮手,甚至蜂蜜还可以用来敷面膜,可以紧致皮肤。
总之就是内外兼宜,感觉家里要屯着好多蜂蜜才安心。但其实关于这些普及的知识,只是蜂蜜妙用的冰山一角,不同种的蜂蜜自是有其不一样的针对功效。
推荐单品:洋槐蜂蜜可以算得上是日常生活中最常见的了,它能提升我们血管的抵抗能力,增强体内的防控能力。改善体内的血液循环,以防止我们的血管硬化等问题。所以说好的杨槐蜜,也是孝敬长辈的绝佳选择。
推荐单品:桂花蜜香气馥郁温馨、清纯优雅,味道清爽鲜洁、甜而不腻,色泽水白透明,结晶细腻。花蜜中还含有大量的维生素和矿物质,每天晚上喝一杯蜂蜜水,就能够有效地改善睡眠质量。跟一般的助眠药物不同,蜂蜜完全是纯天然的食材,也是不会有什么副作用之忧。
推荐单品:龙眼俗称桂圆,是补气溢血的良物,适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减退有辅助疗效。同时它也特别适合女性服用,长于补血完全是妹子们理想之中的蜂蜜呀。
推荐单品:蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口,更是一款美容养颜具有功效性的产品。柚子中含有的维生素C较高,还有一定的美白效果。我们的蜂蜜柚子茶刚好能将这二者完美的结合起来,达到嫩白肤色清热降火的目的。尤其是现代人们离不开手机和电脑,长期辐射会导致肤色暗沉,喝杯柚子茶就可以缓解了。
推荐单品:大枣对于女性的好处真的是无需赘言了,大枣补气又补血,同时它对于经期的女性朋友促进血液的循环是很有用的。不经常提到的是,枣花蜜还是经常加入中药的上等蜂蜜,如果是比较严重的贫血症状,枣花蜜和牛奶的配置便是很好的食疗方子。
蜂蜜作为纯天然的自然产物,完全是大自然对我们的厚爱,是既简单又很有功效的养生方法哦。
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