咦？为什么喝着喝着就瘦了呢？

减肥已经成为当代瘦身小伙伴生活中的一件大事，对长期对着电脑缺乏足够运动的小伙伴而言，具有减肥功效的茶就是日常生活中的主要瘦身利器。了解喝减肥茶的注意事项才有助于我们更加高效轻松的减肥瘦身。

大麦茶是一款最具刮油去脂效果的健康茶品！非常适合那些缺乏运动局部肥胖人群！不过大麦茶的口味相比其他茶稍稍逊色，不过泡开后有一股浓浓的大麦清香，在这一点上其他茶是无法媲美的！

小编和小伙伴探讨下什么样的茶功效更显著。当我们渴望通过茶瘦身减肥时，就可以轻松搜索到无数种类的茶，而其中不乏海外大牌、明星代言。小编在这里提醒大家，选择茶只要符合我们身体所需，且健康高效的饮品就可以。

柠檬花草茶是一款味道极佳，而且集合调理减肥为一体的健康茶品。如果我们的体型不是太过肥胖，还是选择柠檬花草茶即可。因为柠檬茶可以帮助排除体内垃圾，减少毒素，巩固瘦身效果。添加蜂蜜，，口感更好。

这款由荷叶宁、柠檬、山楂等天然草本植物合理搭配而成的草本瘦身茶属于中国传统的瘦身美味，而且纯天然材料更加健康。非常适合长期做办公室的小伙伴，对于去除腹部赘肉和瘦腿有良好的功效。

选茶要选择那些无添加，纯天然的草本茶，这些茶虽然是我们常见的草本植物，但却经过了无数年的时间考验，尤其是一些传统的草本茶组合，不仅没有副作用而且味道清香，饮用健康。

对于女孩子而言，天凉时节的湿症是很多水肿式肥胖的主要原因，所以秋冬季节去湿症非常有必要。红豆薏仁茶是女孩子去湿症的传统饮品，可以确保小伙伴们在天凉时节拥有健康的身体和保持曼妙的身材。

茶需要喝淡茶还是浓茶呢，天然的茶是不是可以反复泡，小伙伴们要注意的是无论杯子的大小，我们都要确保茶属于浓茶的程度，因为任何茶都需要足够的量才能发挥效果。

大肚乌龙茶是一款非常适合现代白领小伙伴的去油去脂减肥茶。乌龙茶具有去除油脂非常强筋的功效，尤其对于因为久坐缺乏运动而引起腹部脂肪堆积的小伙伴而言，大肚乌龙茶的功效十分显著。