女人妇科问题很闹心？每天白开水里加点它，帮你消炎抑菌排毒素

很多女性朋友都会被自己白带的问题所困扰，特别是有妇科病的女性们，偶尔白带特别多，而且气味难闻，清洗也不管用，让人很是头疼。其实白带是很能反应一个人的身体状况的，正常的白底啊应该是乳白色或者无色带透明，粘稠的液体，但是没有异味。

白带出现问题主要是由于性生活引起的，因为性生活会导致生殖道感染的问题，会产生腥臭味、鱼腥味、恶臭味。而白带的问题会有颜色黄或黄绿有泡沫状、白带增多、外阴瘙痒的症状，豆腐渣样，白带颜色为乳白或黄，一般无异味，会出现严重的外阴瘙痒情况

面对白带异常，很多人都会忽视病症的根本原因，只是想要消除表面因素，这样的心态通常都会导致炎症的恶化，其实有了白带异常和它引起的其他妇科疾病，一定要去选择药物或者去医院进行治疗。而有一些食品对女性很有好处，蒲公英就是一种很好的药物，它性平味甘微苦，还有有清热解毒、消肿散结及催乳的神奇功效，对治疗乳腺炎等女性的妇科疾病有很好的作用。

所以在一些中药中是很够看到蒲公英的影子的，日常的话，女人们可以泡水喝也有不错的效果，网上买些蒲公英茶之类的，自己在家闲事泡泡茶，对女性身体很好。

除了蒲公英，还有一些食物，对女性也有很好的作用，一起跟小编来看看吧。

用玫瑰制作红糖是云南少数民族地区传统配伍，具有和血行血，理气解郁的功效。此外，玫瑰红糖的美容功效也渐成女性新宠。 早在民间，就有“玫瑰花和糖冲服，甘美可口，色泽悦目”的经验。

阿胶是女性滋补的佳品，阿胶中含有丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，能够促进钙的吸收和储存，改善体内时滋养皮肤的美容养颜的佳品。味道甘香醇厚，与芝麻的搭档更是入味三分

红枣的营养非常容易吸收，有着吸阴补阳补血的功效，能够活血补血，味道香甜，用来泡茶煮汤都是非常不错的选择，不仅能够提味，其中的营养，也能得到释放，让你更容易吸收，养血气，让你面色红润有光泽。

红豆薏米粉的除湿效果是非常好的，体内湿气过重就会引起痛经，经血发黑等情况，平时冲一杯祛除体内湿气。薏米和红豆是温和调养可以安抚情绪，从身体内部的分泌调节状态，温和养胃。

桂圆干性平，味甘，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质，还能使你面色红润，细腻有光泽。

红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。红枣桂圆枸杞茶融合了他们各自的有点，补血益气。

在生理期前后饮用姜茶，可以帮助经血顺利排出，从而舒缓经期的不适感，姜茶又有温阳散寒、暖胃养胃的功效，再加入红糖，两者合二为一，生姜的辛辣也能缓解，经常饮用还能改善手脚冰凉的问题，是各位女性同胞都不能错过的好东西哦

黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，是改善皮肤粗糙的最佳食物。天然熟黑芝麻和核桃肉直接磨成粉状，绝没有任何添加剂或人工调味剂。可直接用温水冲泡，搅匀即可食用