女人月经不调？可能是因为气滞血瘀，多吃这几物排出体内淤血毒素

很多女性会有月经不调、痛经等妇科问题，其实这可能是身体再警惕你应该排毒了。

女人只有排出了体内的淤血和毒素，内分泌才会慢慢恢复正常，皮肤也会随着白皙红润。

黑糖有健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血化瘀的效用。经期喝热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅

云南古法黑糖，传统工艺熬制而成，深受广大女性朋友的喜爱，每天喝一杯美容养颜。

山楂有消食健胃、行气活血散瘀的功效，所含的黄酮类物质能舒张外周血管，具有缓慢而持久的降压作用，并能扩张冠状动脉、降脂、强心。

《食鉴本草》里说，山楂能“化血块，气块，活血”。

柠檬具有很好的活血化瘀功效，而柠檬之所以不管内服还是外用都能够美容，与其活血功效有着很大的关系，能够帮助我们有效的预防高血压以及心肌梗塞。

柠檬和玫瑰的双重组合，美丽加倍，清醒扑鼻，女人就要对自己好一点。