指甲是人体的体检表，出现这些状况要注意，早发现好治疗

有的时候，我们会从自己的手指甲当中发现一些问题的，都是关乎我们的健康的问题的，所以，我们平时的时候一定要注意的，不要错过这些问题的出现的。

1、我们的指甲如果表面凹凸不平的话，那是说明你的肝脏已经是有问题的了，原因可能是你肝脏代谢功能的问题。你平时是否容易生气呀，多调节一下情绪，控制自己的情绪也是很重要的。

2、我们还要知道就是，自己在饮食上也是尽量要多样化的，不要单独的吃一些一样的食物，可以适量吃些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素。还有一些食物也是值得大家的食用的，来看看吧。

我们在平时的时候一定要注意，如果自己的指甲不是非常的平整的话，或者是出现横向纵向纹路的时候，自己的身体可能是再告诉你原因，很有可能是因为你过度疲劳造成的，喝这款的清茶来保养吧。

如果我们的指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关。这个时候，就要多多的吃一些好的食物来滋补了。

还有就是如果整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。下面的这款的清茶也是挺不错的缓解自己的问题的清茶。

要学会看自己的手指甲都是很重要的，如果指甲都是前端有光泽，根部毛躁无光，可能存在慢性气管炎和胆囊炎；如果只有部分指甲光泽不均，暗示体内存在某些慢性损害和炎症。

如果整个指甲都像毛玻璃一样，完全没有一丝丝的光泽的话，说明体内存在着某些慢性消耗性疾病，如结核病等。这个时候我们就需要多多的补身了。辣木籽就是有很好的滋养自己的身体的。

还有就是如果我们的手指甲突然变白的话，很有可能是大家常见的失血或者是休克等急症，或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。

所以，手指甲会出现问题，主要是因为自己没有补充到足够的养分的，这款的葡萄干就是挺不错的食物，让你身体里面的维生素能够更加的充足的。不要错过的好的食物。