小孩免疫力低下，春季小感冒反反复复？平时多注意给他吃这些

银耳是生活中我们最常见的甜羹汤，也是天然的营养饮品，滋补功效特别好，所以一直深受着老百姓的喜爱，而且口感还特别美味，吃起来清香细腻，口感爽滑，非常的开胃。

核桃的营养非常的丰富，还有各种矿物质，有利于提高机体对外界的打抗力，从而达到提高免疫力的作用。不仅如此核桃还是一种补脑的好食物呢，对小孩学习用脑各方面都有帮助。

香菇是居家具备的美味食材，也是人们最喜爱的菌类之一，富含多种营养物质，其中还含有大量的B族维生素核黄素和烟酸，这些营养物质可是免疫系统健康发挥重要作用的关键点哦，所以平日里可适量多吃香菇。

此款香蕉片是精选新鲜香蕉切片，经过健康的脱水工艺，精心制成，吃起来香甜清脆，美味可口，很适合作休闲小零食哦。此外它还保留香蕉原有的丰富营养哦，常食可增加白细胞，改善免疫系统的功能。

杏仁是四大坚果之一，是营养价值非常高的美食，具有超强的补益功效，而且口感非常棒，吃起来鲜香酥脆，美味可口，是很多朋友都喜欢吃的坚果零食，平日时不时吃了几颗，既能解解馋。

黑木耳是居家必备的营养食材，是很多朋友都喜欢吃的美食，不管用来烹炒还是凉拌，它爽口生脆的美味都非常受人喜爱。并且黑木耳的营养价值特别高哦，具有益气强身、滋肾养胃、活血等强大的功效。

说到山药，人们第一反应就是淮山的铁棍山药，它可是有名的营养食材。而此款山药粉就是精选淮山的优质铁棍山药，经过独特工艺制作而成，呈白色的粉末状，冲泡后就可食用，吃起来口感清香又很爽滑，十分的开胃。

此款百合干可是兰州的土特产，是精选天然无污染土地种植的百合根，经过纯手工清洗、切片、日光晾晒而制成，所以非常的健康营养，炖煮后有股淡淡的清香，吃起来口感清甜粉糯，十分可口。