减肥不管嘴，吃着也能放心瘦

春天都来了，夏天还会远吗？一整个冬季的各种进补是不是让你补成了大块头了呢？可是眼看着露胳膊露腿的季节越来越近了，你都做好了准备了吗？

对于减肥的美女们来说，大概没有什么比吃着瘦更理想的事儿了。不用饿着肚子做运动，也不用忍住美食诱惑，看别人大吃特吃，而自己只能以喝水果腹……减肥真的这么痛苦吗？其实很简单，只要选对零食，想不瘦都难！

代餐饱腹的粗粮饼干，无添加，蔗糖低。号称“粗到家”，麸皮超20% 高膳食纤维高，饱腹感一流

又想减肥又舍不得巧克力？这个饼干一次满足你。魔芋作为好吃不胖的友爱食材，可以安心享用哦

哥本哈根食谱里的牛肉火腿，大品牌值得信任，跟那种乱七八糟肉压出来的不一样，一分价钱一分货。

黑巧克力含70%可可成分和30%的糖分。牛奶巧克力和白巧克力含糖量比黑巧克力高。黑巧克力也含有更多的可可脂，作用是抑制食欲，让你产生饱腹感，从而摄取更少的热量，达到减肥的目的。

随着人们对减肥的要求是越来越高，很多人都在寻找低热量且可以控制食欲的食物，燕麦就是其中之一，其富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排除体外，可延缓胃的排空，增加饱腹感。

荷兰进口的牌子，五条独立包装，优格酸奶涂层，还有草莓和苹果，营养均衡，口感也不错