8款膳食，悄悄把他的肾养起来

最近头发里出现几根白发，说明最近自己肾气不足，该好好保养自己的身体了。核桃和黑芝麻都是补肾补脑的，每天坚持吃两勺会对自己身体有好处。

一粒果芝麻核桃黑豆粉

五谷食补，如此肾好。精选食材，低温烘培后精细研磨，无任何添加，入口细腻滑爽，蕴藏着黑豆与黑芝麻的醇香；给他带来味觉享受的同时，逐渐改善盗汗、体虚的状态，以更加饱满的热情面对生活或工作中的考验。

燕之坊核桃芝麻黑豆粉

黑芝麻、黑米，黑豆三黑营养，搭配核桃、燕麦仁和莲子；含有丰富的膳食纤维，矿物质，和维生素E，具有补肾、美容养颜、乌发、延缓衰老、滋润肠胃等功效，有利于治疗便秘；尤其适合肾气虚弱食用。

黑豆就是一种有效的补肾品。豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素VE是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹。

燕之坊核桃芝麻禅食

精选50%以上的黑芝麻，搭配核桃、黑米和血糯米，其中的黑芝麻含有富含不饱和脂肪酸、维生素E、钙,有养肤、乌发、补血、明目、补肝肾、祛风、润肠的功效。

迎蓉黑豆核桃枸杞粉

4中优质原料，东北黑豆、河南黑芝麻、宁夏枸杞、新疆的核桃。营养师根据人体体质，精心搭配五谷配方，多方面满足营养。补脑、改善肾虚的不在线状态。同样很适合准备备孕的未孕准妈妈哦！

黑豆对年轻女性来说，有美容养颜乌发的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。

禾邦养品六黑粉

谁说只有女人脱发，男人如果肾虚也会出现严重的脱发现象。黑营养，黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、黑玛咖、核桃、黑桑葚等食材，都具有很好的补肾功效。

德永堂黑豆粉

精选优质选材绿心黑豆，含有丰富的蛋白质，多种矿物质及微量元素，有补肾壮阳、补虚黑发的功效,补黑营养更健康。

山药有很好的补益作用，但绝对不能和鱼一起吃，包括鲤鱼、鲫鱼等，这二者一起食用容易导致恶心、呕吐、腹痛等病症。

燕之坊山药粉

纯选山东焦作的淮山药精细研磨，每口都是新鲜的感觉，淮山药与普通山药相比较，价格更加的昂贵，相应的营养价值也更高。无任何添加的同时，具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的作用功效。

鹭禹黑芝麻核桃桑葚粉

从原料开始，每一粒五谷，都是经过精细挑选，都是带来我们的真挚的祝福。科学配比的成分比例，低温烘培，精细研磨后当天灌装。美味更新鲜，早上给他一杯，以正确方式打开新的一天，在呵护中养起他的肾。