有白头发不要困扰， 多吃吃它们，头发恢复乌黑不是梦

现在的社会，可不光是老人有白发了，而一些年轻人，不知怎么的也有了白头发，这道不用担心，我这里有几款可以促进黑发的自然食物，只要多吃点，白发变黑发在也不是梦了，那赶紧随我来看看吧。

我们平时的饭餐里，想要营养均等是达不到的，尤其是上班族来说更是难事，而多吃一些黑芝麻糊，不仅减健康对黑发也是很有功效的。

仁之初黑芝麻糊

我们先来看看黑芝麻糊吧，喝起来口感非常好，并且更有一种和芝麻的浓香，还能更好的起到乌发的效果呦。

印度进口辣木子

在有就是这辣木籽了，营养价值是很高的，并且老人小孩都能吃，果实非常的饱满，并且纯自然一点污染都没有。

在日常生活里，我们是不是只是吃一些白米，而这样的有机黑米，也是很不错的，不仅能补充微量元素，并且还有促进黑发上的作用。

野生无沙黑桑果干

其实多吃一些像这样的桑葚干也是很不错的，看上去特别的纯黑自然，而且里面的维生素可是很多的，口感也很不错。

妙然香有机黑米

那我们来看看这款有机黑米吧，口感非常好并且真的很干净，用来熬粥喝还特别的香，还有乌发降血压的效果呦。

年轻的人们，有了白头发是不是很烦恼的，不用在去染发了，很伤身体不如吃一些何首乌粉吧，不仅美味营养并且对黑发很有效果。

七极滇制何首乌粉

这款何首乌粉对我们的健康也是很有益处的，里面的粉确实很细腻，还一点异味都没有，泡水喝还有一点点中药味，口感好也很健康。

即食红枣阿胶糕

那再来看看红枣阿胶糕吧，看上去果肉的颗粒很大，确实很不错，就连包装都很严实，并且对女人的经期，也是能起到很好的效果的。

不管男人还是女人，平时多饮一些茶品是很不错的，尤其是槐角茶，不仅可以降血压，并且对便秘效果也很好，还没有副作用。

九蒸九晒槐角茶

比如这款槐角茶也是很好的，闻起来特别的清香，喝着不仅甘甜还特别的润桑，口感非常的纯正，颜色还很乌黑也有杂质。

即食 醋泡黑豆

而这款醋泡黑豆就更适合了，一看见马上就尝了一口，感觉味道还不错，不仅带酸而且还特别的青口，营养也很好颜色也很乌黑。

有的时候工作压力很大，就会不自觉的感到心烦，那不如备一些这样的东北黑木耳吧，不仅有利于健康，并且对乌发也是有一定的作用。

香港桂甄堂红糖块

下面我们就来看看这款手工黑糖吧，看上去颜色很漂亮，并且还有很多花在里面，不仅口味浓香并且喝起来还很甜。

东北黑木耳干货

最后则是这款东北黑木耳了，摸了摸质感非常好，并且上面的纹理也是很清晰的，最主要的就是营养很高，还能排出体内的垃圾与毒素。