经常熬夜最伤肝，常喝养肝茶排出肝脏毒素，护肝益气更有活力

养肝茶是一种对肝脏具有很好保养作用的茶，含有枸杞、葛根、人参等多种中药成分，具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。

菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。

这款五宝茶具有补肝益肾的功效，身心乏力、体质弱，失眠多梦的人群饮用五宝茶可得到有效的缓解，一盒有30小包，每天2小包泡水喝，随时随地都可以喝。

多喝这种柠檬、荷叶、玫瑰花配比而成的花草茶非常有好处，柠檬的酸性可以促进肝脏生成胆汁，加速肝脏的排毒，减轻肝脏负担，为肝脏人体提供充足的血氧供应， 促进肝细胞有序再生，防止肝纤维化。

长期食用蜂蜜的，营养价值也是挺高的，能够促进肝脏排出毒素，也是可以让你的面部得肤色红润，起到保健防病的作用。

赶黄草养肝茶有着调肝排毒，降脂清火的功效。经常吸烟喝酒、熬夜、生活不规律的人群容易伤肝，因此要多喝赶黄草养肝茶

精选黑芝麻、黑豆、黑米等六种黑色食材为原料，烘干处理、传统工艺与现代工艺结合制作的六黑粉，营养丰富、醇香可口，具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血功效。

红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。尤其这种正宗和田大枣，每天吃点或者把它撕成小块泡水，就能非常有效地帮助肝脏解毒、排毒，让脸色红润、皮肤细腻，整个人也会特别有精神哦。