酸奶配香蕉，患癌几率大大增加，万万没成想啊

酸奶是我们日常生活中最常见的了，它不但可以减肥，而且排毒，自身的营养价值还很高呢，就是因为我们大家知道了酸奶的这些好处，开始不知不觉的把它和水果随意搭配了呢，其实，小编想说的是，如果将水果与某物搭配在一起，不仅不能起到对身体有益的作用，而且还对你的身体危害重重呢。

这个物质就是香蕉，香蕉也是我们经常能见到的水果，而且含有的多种得健康元素也能起到保健的作用，其实不然，看似两个营养价值高的物品放在一起，确实治癌高手，刚喝完酸奶，就吃香蕉，或者是两种一起搭配，自身就会出现腹痛，以及腹泻，毕竟他们都促进肠胃蠕动的食物

小编还知道，食品制造商会添加硝酸盐来防止香蕉水果腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸（乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等）酸类物质时，会转变为一种致癌物质亚硝胺。

太可怕了，小便再也不用香蕉配酸奶了，虽然口感美味，但是为了健康着想，希望大家一定要切记啊。话说，不能吃到香蕉配酸奶的美味，大家也不要太失望了，毕竟像酸奶这样高物质的东西，还有很多东西和之是绝配，不仅有益身体健康，而且口感润滑哦，下面带大家来看一下。

木瓜的热量不高，还能饱腹，还是美容减肥丰胸的佳品，爱美的MM们一定不会陌生，把木瓜切成小块，并拌上酸奶一起饮用，锌、锰、铬等营养成分更能

喝绿茶酸奶可以起到排毒的作用，并能缓解便秘，是腹内的有毒物质排放，以及还具有抗辐射的功效。

首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中，然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用，苹果搭配酸奶的味道清新口感十足，而苹果中大量的维生素B更是是人身体健康。

酸奶是低脂低卡食物，而每天配上80克或以下的干果是最好的。干果与酸奶结合每天1碗，作为早饭来吃为佳，不仅可以延缓衰老，而且还能促进血液流动，是养生的好产品

再和酸奶搭配在一起食用的话且黄瓜和酸奶的热量都十分的低，不用担心会吃胖，而且黄瓜中的营养物质非常的优质，

如果将它和酸奶一起食用的话就能够起到治疗便秘的效果。因为便秘会令身体机能下降，从而导致各种疾病，以及体内废物得不到排出。而有了红糖这个法宝，身体棒棒哒

以上小编说了呢么多，觉得有没有道理呢，切记切记，香蕉和酸奶不能搭配哦