办公室白领如何减肥？这几种小零食让减肥不再难

上班族每天坐在办公室7、8个小时很累，而且还很消耗脑细胞。有时候三餐不定时，不少上班族成了零食大王，但是大部分零食吃了会发胖，所以有些人越来越胖。抽屉里放这几种小零食，不仅美味还不易发胖。闲暇之余可以吃点好吃的又低脂肪的小零食来解解馋，这样既减轻工作压力也能劳逸结合！

【卡乐比日本进口燕麦片】

日本原装水果麦片， 无糖无添加非油炸，天然原味。果仁水果与麦片的美味结合，营养丰富。1碗Calbee麦片约50g=吃了4根香蕉的膳食纤维，每天1碗再也不便秘。吃法多样，上班族如果怕吃多可以拿这个代餐，可以泡牛奶、豆浆、稀饭等，健康低脂肪，而且口感也是很好的哦！

【新疆大红枣夹核桃仁】

新疆红枣和核桃仁的搭配，甜蜜又香酥。维生素+不饱和脂肪酸，双重营养，健康多多。红枣补血，核桃补脑，最适合上班族妹子的一款小零食了。随时随地，想吃就吃，营养辅食，尤其是中餐到晚上之间配上一杯果茶，又是一个惬意的休闲茶点！

【昔混合坚果仁】

六种坚果混合：扁桃仁、核桃仁、蔓越莓干、腰果、蓝莓、夏威夷果仁。爽脆可口，入口清香。精美包装，好吃也好看，干净卫生。也可搭配酸奶、面包和蛋糕吃，都是很美味的。西昔每日坚果精心低温烘焙，每天一包，自然美味，幸福滋味，均衡全面营养，多吃也不会胖哦！

【泰国进口小老板脆海苔片】

海苔含各种B维生素，还有不少维生素A和维生素E和C。三口味可选，香脆可口。小老板海苔比普通海苔更厚实，添加面粉口感更好。味足料正，一口咬下去轻易就碎。热量很低，纤维含量却很高，上班族可以放心食用！

【韩国进口Maxim麦馨卡奴速溶黑咖啡】

甄选进口咖啡豆，低温研磨，保留咖啡豆的新鲜原香，口感香气更浓郁。中焦的酸苦平衡加上水果香和甜甜的红酒香气，浓浓醇香。中度烘焙，无糖无奶。低热量不含奶糖，有着丰富的层次感，轻负担。

【冠品园四季优美清净果净颜孝素蜜饯】

随便果所选果肉晶莹剔透，口味甘甜，用心挑选成熟青梅，散发诱人芬芳，令人垂涎欲滴。正餐后吃一颗多喝水，体内环境每一天都是干净如新。色泽清透，让上班族白领轻松吃出健康曲线！

对于上班族来说，选择零食的时候一定要考虑脂肪含量，不仅要好吃还要不长胖。虽然脂肪低，但是还是要克制不要多吃。办公室吃这些零食，减压减疲劳，保持身体健康！