4个信号说明你肝脏出问题了，该多吃这几种食物益肝了

当我们的身体出现问题的时候，身体的各个器官就会诚实的给我们发布信号，提醒我们该注意身体了，肝脏是人体非常重要的一个器官，如果平时不注意，造成损伤的话后果是非常严重的。那么，肝不好都有哪些信号呢？

信号一、容易喝醉。这是在醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精。信号二、经期紊乱。古书记载肝主藏血，肝不藏血，则月经紊乱，干燥出现问题，正常生理便会紊乱。

信号三、眼睛干涩。过度用眼会消耗肝血，肝脏受损，视力会明显的下降，此时一定要做好肝部护理。想要肝脏好处了注意休息外还要多吃护肝食品，建议多吃以下几样食物。

多吃红枣，益肝，改善失眠多梦。

特级若羌枣红枣片

特级若羌枣制成的红枣片，香脆可口，可当零食，可泡茶、打豆浆、煮粥，多食用可有效改善失眠多梦，加入白米中煮粥，更容易消化吸收，特别适合体质虚弱的人喝。

决明子泡茶，祛肝火，益肾明目，软化血管。

祁澳决明子茶

精选上乘决明子，科学炒制，不失营养而味道香醇，香味比普通炒制更加浓郁，决明子清肝明目，降脂降压，软化血管，抗电脑辐射等功效甚多，非常适合手机控，上班族，学生党和老年人引用。

苦瓜清凉解渴、养颜美容，护肝，增强身体抵抗力。

特级农家野生苦瓜茶

农家绿色纯天然产品，无硫磺！无任何添加剂！人工过筛，保证无籽，苦瓜清凉解渴、养颜美容、促进新陈代谢等功效，特别适合护肝，长期饮用能够健体，增强身体的抵抗力。

蜂蜜保肝护肝，提高肝脏的免疫力。

福事多野生多花蜂蜜

这款多花种蜂蜜融合了荆条花、洋槐花、枣花三种花蜜之精华，相对于单一的蜂蜜来说，所蕴含的营养价值更加的丰富全面，多喝蜂蜜水，可以保肝护肝，提高肝脏的免疫力，宜每天早晨饮食，营养健康，一整天精力更充沛。

滋肝养胃、活血驻颜，益处多多。

东北特产黑木耳

东北特产，野外种植，无污染，黑木耳丰富的植物胶原成分，较强的吸附性，清毒效果特别好，富含抗肿瘤活性物质经常食用可防癌抗癌，滋肾养胃、活血驻颜，益处多多。