女人要想不显老，坚持吃这几样碱性食物，让你气色红润更显年轻

桃胶，是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体,它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽，桑椹具有免疫促进作用，可以防癌抗癌，常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。

祛湿茶由陈皮、玉米须等多味药材熬制而成，具有祛湿、清热功效，特别适合身体湿气重的时候饮用。可以增强脾胃抗湿的能力，避免湿气再次侵犯。

护肝肾养肝茶是一种对肝脏具有很好保养作用的草药茶。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用，可以达到降脂、降糖、补气养血，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效。

阿胶糕具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。

黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好，男人经常吃黑芝麻，还可以起到补肾的作用，尤其适合肾虚有腰酸腿软、头昏耳鸣、记忆力差、大便燥结者。

红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分，红豆可以补血，薏仁则能美白，不仅瘦身还兼具美容的功效。薏仁，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。