春季最适合吃什么水果？你吃过几种

春季天气比较干燥，所以要多为身体补充水分，可以通过吃水果来补充水分，但是你知道春季适合吃什么水果吗？今天小编就带你见识一下怎么吃水果才对身体好，以后就不要乱吃水果了

春季最适合吃的水果就是苹果了，当然苹果也是我们经常吃的，但是爱吃苹果的你真的吃对了，尤其是爱美的妹纸们，吃水果可以美容养颜，苹果中含有钙、铁、维生素等对人体有益的营养物质；春季吃草莓可以促进消化，春天的草莓看起来也是很不错的哦，看着就有食欲

 

猕猴桃营养是很丰富的，可以增强人体的体抗力，可以预防老年人骨质疏松的发生，还可以延缓人体衰老，但是不要空腹吃，建议在饭后1--2个小时吃是最佳的，香蕉是经常见的，它的作用是很大的，不仅营养丰富，还可以促消化，帮助肠道顺畅，还可以帮助减肥瘦身，是很多想减肥的妹纸们的最爱哦

陕西洛川苹果吃起来口感香甜爽口，营养丰富，含有丰富的膳食纤维以及多种维生素，纯天然有机苹果，不含有任何的农药等化学物质

春天的草莓颜色特别好看，吃起来也是非常可口的，口感好，草莓味农，不适用化肥，保证安全放心吃，不催熟，不含有任何的化学物质

猕猴桃中的营养价值很高，可以预防很多疾病，相信你吃了它一定不会后悔，是农户自产的猕猴桃，味道超级甜，纯天然无公害有机水果

香蕉是最常见的水果之一，香蕉也有很多种类，这是一种苹果香蕉，皮薄柔滑香甜，肉质细嫩，营养价值很高，市面上的香蕉有很多的种类，这种香蕉自然营养丰富，值得你享用

这是一种来自广西桂平百香果，含有丰富的营养物质，味道浓郁香甜，柔嫩多汁，酸甜可口，常年生长在阳光充足，雨量充沛的自然环境中，果实在自然环境中成熟，所以吃起来很是爽口

这种枣产自台湾，香甜酥脆，吃起来口感好，汁多肉脆，果肉是乳白色，口感清脆爽口，你绝对没有吃过，吃了它让你回味无穷

小编说了这么多美味可口的水果，有没有要流口水的感觉，俗话说“病从口入”，这些水果你都吃对了吗？做一个会吃的人，这样生活才会更美好