上不上班的都看过来，你们说提神喝茶还是咖啡好？

每个人都要犯困的需要提神的时候，有人喜欢喝茶，有的喜欢喝咖啡，你说哪种有效？

从成分上来说，咖啡能够轻松的取胜：一杯茶当中大概会有40毫克能够让你兴奋的咖啡因，而一杯热咖啡里面则将近有80-115毫克，也就是茶的一倍。

浓浓的、滑滑的，爱得不要不要，杯装方便，只要有热水的地方就能喝上美味的咖啡，用作提神醒脑真不错

我平时需要提神的时候就喝这个，特别喜欢卡布奇诺的味道，当然煮的味道更好，可惜没时间

当你坚决相信喝茶的作用与咖啡的作用完全一致时，你的大脑也会做出同样的反应。所以我觉得茶和咖啡的功效都是一样

大家都知道乌龙提神，然而桂花香跟乌龙茶香在一起很合适，冷泡味道很浓，有丝丝桂花香，比热饮好很多，非常适合办公或出差旅途喝

红茶提神醒脑，菊花好喝安神，对于一些身体对红茶有抗拒的朋友，菊花是一个很好的选择。

.唤醒指数：对于很多人来说，两种饮品当中的咖啡因是我们选择他们的重要原因。