女人脸色暗黄还长斑？每天坚持喝一杯，养气补血身体棒

红糖姜茶可以暖宫，改善痛经，平常多喝喝，长期调养才会效果显著。有时感冒了或者经期痛，喝一碗，浑身都舒服多了。

玫瑰红糖的美容功效渐渐成为现代女性的新宠，玫瑰用来泡水对女性经期脸色黯淡很有帮助，跟红糖一起，减少了玫瑰的涩味，甜甜的，让更多的女性可接受。

对洛神花很多人都不熟悉，红桃K补血的大家应该听说过，里面的原料就是它。喝洛神花茶可以让灰暗的脸色变红润，对于面部的色斑也有消退作用。泡过的花也别丢掉，可以捣碎了敷脸。

红枣、桂圆、枸杞、冰糖，入口香甜又不腻，养心安神，滋阴补血。

紫罗兰的花语是永恒的美与爱。紫罗兰有美白祛班滋润肌肤的功效，长久由内而外的调养会让你的人更年轻美丽。

据说是古代宫廷贵妇的御用养颜圣品。能调养气血，润肤乌发，又能瘦身。

洋甘菊、茉莉花、百合花、迷迭香的组合花草，即有减肥功效的迷迭香，又有洋甘菊的降火、治疗失眠，好的睡眠才能有好的气色。

《神农本草经》里谈到，桃花具有"令人好颜色"之功效。干桃花泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。