饭后吃这6种食物可以助消化，减轻肠胃负担，让你吃嘛嘛香

烧烤深受年轻人的喜爱，就连一些中年人也特别喜爱，口感辣，刺激味蕾，小孩子也很喜欢，但是建议少吃哦

冻梨东北冻梨 苹果梨

这款是东北冻梨，很好吃哦，喜欢的可以尝试下，烧烤后吃的食物过于油腻，而梨比较爽口能够起到清胃，解腻的效果。

螃蟹是不可多得的美食，随着生活水平的提高，越来越多的人喜欢上了螃蟹，可是螃蟹性寒，大家知道吃螃蟹过后应该喝点什么嘛

冠品园黑糖姜茶红糖

吃螃蟹后来一杯红糖姜茶，蟹肉对脾胃虚寒的人来说容易引起胃疼，腹泻等症状，所以生姜红糖水能够与性寒的·蟹进行补充，有驱寒的左右。

方便面是不管大人小孩都喜欢的食物，可是吃完方便面以后应该吃点什么你知道嘛，

安岳黄柠檬新鲜一二级

吃完方便面以后就要吃水果，本身方便面就容易对肠胃造成不易消化的后果，所以在吃完泡面以后一定要喝点柠檬水哦，补充维生素，可以缓解胃的负担。

火锅是年轻人的最爱，吃着火锅喝着啤酒，大概是年轻人的最爱了，可是吃火锅对肠胃的刺激可是很大的哦，那饭后应该来点什么呢

正宗酸奶圣湖酸奶

吃火锅肠胃负担很大，火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃肠道黏膜，此外，酸奶中含有乳酸菌，可以抑制腐败菌的生长。

新鲜海南红心木瓜8斤

如果你消化系统很不好的话，饭后可以吃木瓜，帮助你的肠胃消化，

泰国小菠萝去皮真空两斤

菠萝含有特殊的蛋白酶，在胃中分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，，帮助消化，而且其中纤维素，对便秘也有一定效果，