年轻人的血液太粘稠？该常常吃些降血脂食物，快速清理血管垃圾

血液与健康有着千丝万缕的联系。血液流遍全身，是滋养身体的根本。

现在大多数年轻人，常常吃些高油高脂食品，从而血液中的垃圾增加，血液粘稠度增加。形成血栓，最终引起心脑血管疾病。

生活中有许多可以清理血管的食物，可以经常吃哦！

混合水果燕麦片即食免煮早餐

燕麦被认定为功能性食物。大家都知道燕麦中含有大量的膳食纤维，能够加快胃肠的蠕动，有利于排便。燕麦中还含有丰富的β葡聚糖，可减少血液中葡萄糖的含量，能抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。

黑芝麻粉核桃粉

这款产品中含有黑芝麻、核桃、桑葚等多种营养物质，富含大量的卵磷脂及大豆异黄酮、皂甙等活性物质，可预防和治疗心血管病、高血压病及癌症。

民间一直都有“三月桑葚赛人参”的说法！

黑桑葚干 野生无沙2袋

桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。

柠檬山楂荷叶组合茶

还有这款柠檬山楂茶对清理血管垃圾也有作用，山楂中有黄酮类，能够很好的防治心脑血管疾病。因此被称为“长寿食品”

柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库‘”。柠檬水防治心血管疾病，能缓解钙离子使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

买一送一 铁观音茶叶 乌龙茶新茶 清香型

常常喝茶，当然有好处。绿茶中含有维生素、氨基酸、茶多酚等多种营养成分，具有润肺养阴、消脂减肥、清热解毒的功效。绿茶有助于抑制心血管疾病，茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。

苦荞茶花草 四 川大凉山

苦荞茶中含有黄酮类物质，其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70～90%，芦丁又名芸香甙、维生素P，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，