每天早上加点便宜小物泡水喝，清除肠道垃圾瘦身又美白

现在的都市女性越来越注重自己的外表和皮肤，养生这个话题就被提出来了，忙碌之余我们都应该多花一点心思在生活上，让自己的每一天过得更加精致。

喝花茶是一个不错的选择，各类花茶的搭配有不同的功效，可以养颜嫩肤，也可以清除体内多余的脂肪以达到减肥的效果。

无添加洛神花茶

洛神花茶纯粹优质，无添加。洛神花颗粒饱满，颜色鲜艳，跑出来的茶色显深红色，口感稍显甘酸。花茶四季皆宜，可以舒缓疲劳，有安神功效。

抹色玫瑰花茶干花冠王

精选一朵朵色泽饱和的玫瑰花，开盖就可以闻到浓郁的花香味。泡花茶要用透明的玻璃杯，可以看到一朵朵玫瑰花在水中绽放。静待泡出茶色，每一口都让齿间留香。花茶除了泡，还可以买养生壶来煮。

众所周知，薏米具有很好的美白功效，泡茶饮更有很好的功效。

红豆薏米茶红豆

薏米茶对于身体容易有湿热的人特别好，因为它是祛湿佳品，同时也是美白佳品，常喝可以全身肌肤变白嫩。对面部粉刺、雀斑及皮肤粗糙也有一定的功效。还可以治疗湿气过重引起的水肿型肥胖，谷物的薏米也利于身体吸收。

方敏冻干柠檬片

片片柠檬皆为精选，厚薄均匀，色泽饱和，味道清爽。小袋子包装好的干柠檬，搭配完美，可以根据个人口味喜好加一点蜂蜜，就是一杯带着香甜的蜂蜜柠檬茶了。

普洱含有大量的茶多酚，可以有效分解体内的脂肪。还可以淡化黑色素，提亮肤色，让暗黄的皮肤重新恢复白皙透亮。是暖胃、减肥、降脂肪的好茶。

云南陈年普洱茶

普洱茶主产地是云南，这款茶以古树茶为毛料，经过传统工艺重重加工而成，干仓十年陈化成熟普。冲泡出来的茶色浓郁透亮，口感温润醇厚，微微泛着甘甜。

大益茶云南正品普洱茶

这款普洱也是采自云南，茶饼周正干净，口感饱满，香气纯粹。生津快，回甘久。每一片茶叶的叶底厚实饱满，可以反复多次冲泡，仍旧口感丰富。