天天刷牙还是口臭？这几个简单有效的方法，摆脱口臭烦恼

口臭是一件令人尴尬的事情，当与人交谈甚欢时，突然对方一个不经意的捂鼻动作会让你欲言又止。如何让自己随时口吐芬芳，这些方法不妨来试一试。

桂花茶干桂花广西特产桂林

桂花茶有一股浓浓的清香，喝完之后说话都还有清香，所以有口臭的人可以多喝桂花茶来缓解症状。其实除了本身有清香之外，桂花茶还有美白肌肤和帮助体内排毒的功效哦。

蜂蜜柚子茶柠檬茶

这款蜂蜜柚子茶，柚子汁肉相融，酸酸甜甜，清甜不腻。蜂蜜搭配的柚子果肉，色泽艳红柔亮，细腻丰富，入口即化，让人回味无穷。安全健康，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。既能美容养颜还能清新口气哦！

平时虽然每天刷牙，但如果刷牙方式不正确，刷牙马马虎虎，吃完饭后不爱漱口，食物残渣便会长期积存。

农家土特产菌菇蘑菇

香菇在近几年不但成了增强抵抗力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口腔中的细菌，减少牙菌斑。

盐渍海带头海带根

研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。

茶水能够有效的预防口臭的发生，这是因为在喝茶的时候，能够吸收茶叶中的营养物质，其中包括大量的矿物质，对于抑制细菌滋生有很好的帮助。

平阴玫瑰花茶

平阴玫瑰花茶，每天泡上一杯。茶中散发出玫瑰的花香，香气喷鼻，让你回味无穷，里面含有精油、花青素、维生素 等营养物质。不仅让你健康生活，更能让你顺利摆脱口臭烦恼。真是一举两得。

冻干柠檬片蜂蜜泡水柠檬

柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口腔异味。

夏天快到了，更容易上火口臭。快来喝点清肝热、去虚火的饮品，有些花草茶不仅能满足味蕾的享受，更能起到降火除口臭的良效。

金银花 降火茶

这款金银花茶在严寒的夏天可以起到清火降火的效果，尤其适合于老年人，清香的味道让人久久不能遗忘。是居家的最佳饮用茶。让你每天都有一个心旷神怡的好心情，金银花的香气更是不用说的，香气迷人。

菊花茶胎菊王头

清新的花香能够让你回味无穷，菊花的淡淡清香将会慢慢改善你的口臭，让你的口中弥漫着菊花的清香。这样，就会让身边的人对你有种心旷神怡的感觉，不再受口臭的烦恼。